Cómo jugo con alcachofas

Alcachofas ciertamente no se parecen a los candidatos ideales para extraer el jugo. Sin embargo, una vez desmontados encajan fácilmente en la mayoría de las batidoras. Tanto Jerusalén y jugo de globo alcachofas bien cruda. jugo de alcachofa está llena de vitaminas, fibra y antioxidantes. Sin embargo, tiene un sabor muy fuerte. Si este es su primer jugo de alcachofa tiempo bebiendo, se mezcla con el apio o jugo de tomate para que sea un poco más agradable al paladar.

Instrucciones

1 Cortar el tallo de la alcachofa fuera incluso con la base de la yema de alcachofa - si es que aún no lo ha hecho.

2 Retirar las hojas inferiores seco y duro.

3 Retirar las hojas de la alcachofa y alimentarlos a la exprimidor según las instrucciones del fabricante para el prensado.

4 Cortar el corazón de la alcachofa en piezas que son lo suficientemente pequeños para caber en la licuadora.

5 Alimentar a los trozos de corazón de alcachofa a la licuadora.