Cómo hacer asado filete del filete

Filete de lomo - una de las partes más tiernas de la carne - tiene un sabor jugoso, suculento. Es bastante sencillo de cocinar también. En realidad se puede asar en el horno y retener la ternura. Servir el filete con un plato de patatas o espinacas para una comida que satisfaga a sus papilas gustativas.

Instrucciones

1 Temporada de su filete de lomo. Verter 2 cucharadas de aceite de oliva en un recipiente. Añadir 1/4 cucharadita de pimienta negro y 1/2 de cucharadita de sal. Cepillarse los condimentos sobre los filetes con un pincel de cocina.

2 Precalentar el horno a 400 grados Fahrenheit. Aceite un molde para hornear con aceite en aerosol o aceite de oliva.

3 Coloque los filetes de lomo en la fuente de horno y colocarlo en el horno.

4 Asar la carne durante 30 minutos o hasta que alcance una temperatura de 145 grados Fahrenheit.