Cómo aprender puntos de presión en el Cuerpo

August 18

El aprendizaje de los puntos de presión es divertido y fácil. Los puntos de presión se corresponden con los meridianos o canales de energía, dentro de su cuerpo. La acupresión, reflexología también llamado, es una antigua forma de curación. El uso de comunicados de acupresión tensión y aumenta su inmunidad.

Instrucciones

La reflexología

1 presión Causa: La reflexología es también llamada acupresión. La acupresión es muy parecido a la acupuntura, pero en lugar de utilizar agujas, se utilizan los dedos para producir presión sobre ciertos puntos.

2 Descubre los puntos: Los puntos de presión son áreas de su cuerpo que corresponden a los sistemas del cuerpo, tales como circulatorio (sangre, el corazón) y respiratorio (pulmones).

3 Entender los meridianos: Los sistemas del cuerpo se relaciona con los meridianos o canales, que fluyen a través de su cuerpo. La acupresión mantiene energía que se mueve libremente a lo largo de los meridianos.

4 Reducir el estrés: ayudas de reflexología en la reducción del estrés, relajación, alivio del dolor y la circulación.

Puntos de presión

5 idea de los puntos: Los puntos de presión son áreas pequeñas que se pueden sentir, ya sea con el dedo índice o pulgar.

6 Localice un punto de presión por conseguir su cuerpo Mapa reflexología.

7 Búsqueda: El punto de presión de la vejiga se encuentra detrás de la rodilla.

8 Look: Si nos fijamos en su cuerpo Mapa reflexología, verá un punto negro detrás de cada rodilla, lo que corresponde a la vejiga.

9 Pulse el punto de presión de la vejiga y que se liberará el acumulado de energía y toxinas. Esto desbloquea el canal y mantener la energía que fluye a través del meridiano.

Mapas corporales

10 Mapeo de su cuerpo: Hay cientos de puntos de presión en su cuerpo.

11 Utilice un mapa del cuerpo que es simple cuando se está aprendiendo los puntos de presión.

12 Sepa las pequeñas áreas de puntos de presión. El oído, por ejemplo, contiene todos los puntos de presión en su cuerpo. .

13 Comience con sus manos o pies. Utilice un mapa del cuerpo que cubre estas áreas solamente.

Consejos y advertencias

  • Utilice un mapa del cuerpo reflexología que le ayuda a localizar fácilmente los puntos de presión. Inicio simple.
  • Hay ciertos puntos de presión que no deben utilizarse durante el embarazo. Si no está seguro de dónde se encuentran estos puntos, consulte a un reflexólogo profesional antes de comenzar cualquier tratamiento.

© 2024 stguitars.com | Contact us: webmaster# stguitars.com