Consejos Foot Spa
La creación de su propio spa de pie en el hogar es una manera de relajarse y descansar sin pagar por un tratamiento de spa o salón de dejar la comodidad de su casa. balnearios del pie son perfectas para el rejuvenecimiento de los pies cansados y doloridos al tiempo que mejora la apariencia general de los pies y los dedos de los pies. Hay muchos consejos útiles para crear el balneario del pie ideales en función de sus necesidades específicas.
Calmar pies de dolor
Si usted ha sufrido una lesión en el pie reciente o sus pies simplemente está hinchada y dolorida de un largo día en los talones, agregar 1/2 taza de sales de Epsom a su baño de pies. Las sales de Epsom son conocidos para disminuir la hinchazón, enrojecimiento y hematomas en los pies cuando se deja en remojo durante un período prolongado de tiempo --- 12 a 15 minutos serán suficientes. Use una piedra pómez para ayudar a eliminar los callos si se desea. Cuando haya terminado, apoya sus pies y relajarse, preferiblemente durante un par de horas. Sus pies se sentirá fresco y notablemente menos dolorosa.
hidratar
Dar la humedad adicional a los pies mediante la inclusión de ½ taza de bebé o aceite de oliva para la balsa de agua. Cuando haya terminado el remojo, aplicar una loción corporal humectante para los pies y las piernas. Incluir un par de gotas de aceite esencial de menta para una sensación fresca, refrescante y eliminación de olor de los pies. Masajear la mezcla en la piel de los pies, los dedos de los pies y las piernas hasta las rodillas (más si se desea). Si el tratamiento de los pies antes de acostarse, aplique una capa adicional de loción para los pies y los dedos a continuación, poner en un par de calcetines gruesos. Los calcetines ayudan a la piel en la absorción de la loción, dando lugar a los pies suave y sedosa por el momento de despertar.
El cuidado de las cutículas
Si estás incorporando una pedicura en su experiencia de spa para pies, no se olvide de recortar las cutículas. Las cutículas protegen realmente el lecho ungueal de las infecciones por lo que es mejor no cortarlos por completo. Después de que sus pies se han empapado en el baño caliente, utilizar un palo de manicura de madera para empujar suavemente las cutículas se suavizó. Utilizar unas manchas de aceite para cutículas o crema suavizante si todavía no son lo suficientemente suaves para hacer retroceder sin molestias.