Cómo administrar el acné

Los niños, adultos y adolescentes sufren de acné en algún momento de sus vidas. El acné es un problema común de la piel en la que las bacterias formas en la cara y otras partes del cuerpo. El acné puede ser molesto, embarazoso, notable y muy desagradable. Es más común en los adolescentes, ya que están pasando por las etapas de la pubertad. Hay varias cosas que puede hacer para asegurar que se mantenga alejado de acné, y si tiene que hay varias formas de controlarla.

Instrucciones

1 Lávese la cara dos veces al día: al levantarse por la mañana, y cuando vas a la cama por la noche. Considere el uso de un limpiador de pH, o el tratamiento de aceite de árbol que se puede poner en un cojín y limpie en su cara.

2 No se toque la cara en absoluto. Cuando se toca un determinado objeto, como una manija de la puerta en un espacio público y luego se toca la cara, que se está exponiendo a una variedad de bacterias, que en muchos casos puede causar acné. Si es necesario tocar su cara, por cualquier motivo, o si usted tiene el hábito de tocar continuamente su cara sin darse cuenta, y luego considerar la compra de un desinfectante sin alcohol que se puede frotar en sus manos.

3 Evite apretar cualquiera de sus granos. Esta es una muy mala cosa que hacer porque una vez que exprime las espinillas, que los exponen a más bacterias.

4 Trate de beber por lo menos una botella de agua al día. El agua es esencial para el cuerpo y ayuda a limpiar su sistema. Beber mucha agua mantiene hidratado y expulsar a algunas de las bacterias.

5 Si es menor de alta tensión o presión constante, el trabajo en la eliminación de estos de su vida. Muchas personas que están bajo cualquier tipo de estrés emocional menudo estallan en el acné.