Cómo cepillarse los dientes El uso de bicarbonato de sodio

La gente ha estado usando bicarbonato de sodio como una forma de pasta de dientes por un largo tiempo. Se ha demostrado ser eficaz en la limpieza de los dientes. El Journal of Clinical Dentistry informó en su edición de junio de 2008 que cepillarse los dientes con productos de bicarbonato de sodio es más eficaz que el uso de productos sin bicarbonato de sodio.

Instrucciones

1 Cepillo de dientes con pasta de dientes como lo haría normalmente. Enjuague bien su cepillo de dientes.

2 Ponga un poco de bicarbonato de sodio en un pequeño recipiente y añadir un poco de agua para hacer una pasta. O colocar el cepillo de dientes húmedo en el bicarbonato de sodio y saca un poco de bicarbonato hasta ella.

3 Cepille sus dientes de nuevo con el bicarbonato de sodio. No se cepille con una gran cantidad de presión o puede irritar las encías.