Qué se puede hacer para el pelo que se desprende?

June 16

Qué se puede hacer para el pelo que se desprende?


Tener el pelo que se desprende puede ser estresante si le pasa a usted. Pero no se preocupe - por el recorte de su pelo y acondicionarlo, usted puede deshacerse de los cabellos que ya se ha roto. Una vez hecho esto, tomar medidas para prevenir el cabello se vuelva a repetir el ciclo de rotura en el futuro.

Profunda condición de tu cabello

acondicionamiento profundo dañado cabello que se está separando a menudo ayuda el problema. Si usted va a un salón de tener que hacer o hágalo usted mismo en casa, utilizando un tratamiento de aceite de alta calidad le ayudará a reparar algunos de los daños de su cabello y restaurar el brillo. Para aquellos que prefieren remedios caseros, aceite de oliva se puede aplicar al cuero cabelludo en lugar de aire. Un masaje en la cabeza de acondicionamiento profundo también puede ser beneficioso.

Obtener una Corte

El corte de cabello dañado es un paso esencial en la detención de la rotura; dejando el cabello dañado siga creciendo debilitará las raíces y extender su problema de la rotura del cabello. Ver a un estilista con experiencia se asegurará de este paso se realiza correctamente y la mayor cantidad de cabello dañado se retira como sea posible. Mientras que el pelo más corto puede no ser deseable para algunas personas, recortar el cabello de corte es necesario para recuperar la salud del cabello.

cambio Champú

Para algunas personas, un cambio en el champú que utilizan es suficiente para detener el pelo se rompa. Considere el uso de un champú destinado para el cabello dañado. Otra opción es usar champú para bebés; esto es ideal para las personas que quieren limpiar suavemente el cabello. Use agua tibia o fría cuando champú, ya que el agua caliente puede quitar el pelo de los aceites esenciales y se deja más susceptibles a la rotura.

Reducir el estrés sobre el pelo

Cuanto más lo haces a tu cabello, más débil se vuelve. Mantener los procesos químicos al mínimo puede ayudar a detener el cabello rompiendo. Evitar la coloración, permanentes, decoloración, las rayas, etc. En cuanto a su rutina del día a día, mantener el estrés al mínimo el pelo por no brushing, enderezar o el uso de rizadores o rulos calientes en su cabello. Todas estas cosas aumentan la probabilidad de convertirse en el cabello frágil y romper.

Cambiar su forma de dormir

El cabello puede romperse si se duerme en ella de manera incorrecta. Nunca caer en la cama con el cabello aún húmedo; al hacerlo puede causar fricción que puede causar que su cabello se rompa. Si es posible, dormir con el cabello suelto, como que se cubrió de nuevo o recogido en una coleta puede crear a medida que la rotura vueltas en la cama durante la noche. Una opción en todos los casos es dormir con una envoltura de cabeza que se destina a mantener el cabello cuando está durmiendo.

Cambiar su dieta

Los alimentos que usted come puede afectar su cabello. Según la nutricionista alegría Bauer, para una óptima salud del cabello, comer alimentos ricos en hierro y proteínas (huevos, cordero, carne de res, pollo, frijoles y lentejas) y alimentos ricos en zinc (mantequilla de cacahuete, germen de trigo, lomo de vaca, ternera, semillas de calabaza y algunos tipos de alimentos del mar). Bauer también recomienda subiendo su consumo de vitamina C para aumentar la capacidad del cuerpo para absorber el hierro, así como la ingesta de las vitaminas del complejo B para ayudar a su cuerpo a crear células rojas de la sangre. alimentos ideales para estas vitaminas son las frutas y verduras, mariscos, cereales de grano entero, leche de soja y lentejas.


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