Cómo hacer fresco de su habitación

Imagine llegar a casa a una casa fresca en un día de 90 grados. O dormir toda la noche sin despertarse en un charco de su propio sudor? O utilizar el horno sin punto de desmayarse por el calor? Más información sobre cómo enfriar su habitación y hacerla más cómoda para dormir, cocinar, entretenido y otras actividades regulares.

Instrucciones

Cómo hacer fresco de su habitación

1 Considere el termostato. Mantenga su casa a una temperatura confortable, siendo consciente de cómo afecta el termostato central de la temperatura en la habitación deseada. Si usted no tiene un sistema de calefacción y refrigeración central, considerar la compra de una unidad de ventana para mantener su habitación fresca.

2 Obtener un ventilador. O bien instalar un ventilador de techo, lo que ayudará a circular el aire, o comprar un ventilador manual. Si desea que su habitación realmente fresco, comprar más de un ventilador y la posición de ellos en toda la sala, manteniendo una soplando directamente en su cara por la temperatura más baja posible.

3 Cubra sus ventanas. Añadir tonos, cortinas, persianas u otros tratamientos de la ventana para guardar el sol fuera y bajar la temperatura en la habitación. La eliminación de la luz ayudará a mantener su habitación fresca, y más oscuro es el tratamiento de la ventana, mejor. cortinas opacas también funcionan muy bien.

4 Mantener el espacio lo más abierto posible. Abrir todas sus salidas de aire acondicionado y mantener las puertas y ventanas abiertas. Esto evitará que el aire en circulación y ayudar a enfriar la habitación.

5 Mójate. Mójese las cortinas o tratamientos de la ventana, por lo que cualquier aire que sopla sobre ellos ayudará a crear una brisa fresca en su habitación. También puede mojar una toalla de baño y colocarlo delante de un ventilador para ayudar a circular el aire frío.

Consejos y advertencias

• Use tan poca ropa como sea posible para mantener su cuerpo tan frío como su habitación.
• Por favor, consulte a su médico si presenta visión borrosa, náuseas, mareos o tener cualquier otro signo de un golpe de calor o agotamiento por calor.