Proteínas para el crecimiento del pelo

Las proteínas son muy importantes en cualquier régimen de la salud del cabello. productos basados ​​en proteínas ayudan a combatir la rotura y daño al cabello que puede impedir su crecimiento en toda su longitud. Tomado internamente, la proteína ayuda a fortalecer el cabello desde adentro hacia afuera.

¿Qué es la proteína?

Las proteínas son los bloques de construcción básicos de todas las células y están compuestos por cadenas de aminoácidos. El pelo se compone de una proteína llamada queratina.

Significado

Nuestro cabello es aproximadamente de proteína 91percent por composición. Nuestro contenido de proteína y la estructura del cabello determina resistencia a la tracción del cabello y es un factor importante en la determinación de qué tan bien nuestro cabello resistirá la rotura antes de que complete su ciclo de crecimiento.

Tipos de proteínas Productos para el cabello

productos para el cabello a base de proteínas se refieren a veces como reconstructores proteínas, paquetes o tratamientos. Estos productos incluyen, proteínas de recubrimiento de eje pesados ​​como proteína animal y la queratina que se unen al eje del pelo exterior como un escudo invisible.

proteína ingerible

Dado que el cabello es principalmente proteína, cualquier carencia dietética de proteínas afectará adversamente el cabello y su crecimiento. El aumento de la ingesta de proteínas a través de alimentos ricos en proteínas como las carnes, pescado, queso de soja y vitamina B12 son maneras de ayudar el crecimiento del cabello.

Precaución

Antes de cambiar su dieta o la adición de suplementos vitamínicos, siempre consulte con un profesional médico con licencia. La Asociación Americana del Corazón ha advertido que las dietas altas en proteínas pueden afectar negativamente a algunas personas.