Cómo mantener a largo sano del pelo
Muchas mujeres se esfuerzan por alcanzar largas y hermosas cerraduras. Productos químicos, condiciones climáticas y las herramientas de peinado, sin embargo, pueden hacer que sea difícil mantener una melena hermosa. La salud de tu cabello depende de una variedad de factores, tanto internos como externos. Al igual que el resto de su cuerpo, su pelo requiere cuidado y nutrición. Una vez que aprender acerca de los conceptos básicos de la salud del cabello, usted puede mantener su pelo largo buscando brillante y saludable.
Instrucciones
1 Coma una dieta saludable. De acuerdo con Hilary Parker de "Good Housekeeping", comer ciertos alimentos puede mejorar la salud de su cabello. Una dieta equilibrada de verduras verdes, frijoles, nueces, salmón, huevos, aves de corral, las zanahorias y granos enteros puede ayudarle a obtener más cerca de la brillante cabello hermoso, que ha estado soñando.
2 Ir a un salón de belleza para un corte de pelo cada seis a ocho semanas. Por el recorte de las puntas abiertas, está protegiendo el cabello se dañe. Si no desea que una gran cantidad de longitud cortada, informe a su estilista que sólo quiere que ella cortó 1/2 pulgada de pelo.
3 Use las herramientas de peinado de calor y tratamientos químicos con moderación. Blowdrying, alisado y rizado el pelo puede secarlo con el tiempo. Dale a tu cabello un descanso de estas herramientas de peinado algunos días, sobre todo si no van a ninguna parte.
tratamientos químicos, como permanentes, relajantes y tratamientos de color también pueden dañar el cabello. Si desea obtener un tratamiento químico, consultar con un estilista profesional. Ella puede evaluar su tipo de cabello y ofrecer valiosos consejos.
4 Lavar el cabello con el champú adecuado y la menor frecuencia posible. Ya sea que su pelo es fino, grueso, rizado o liso, hay productos que hay para ti. Por ejemplo, si tu cabello es graso y lavarlo todos los días, elegir un champú suave. Si tu cabello es más seca, trate de no lavarlo con champú todos los días porque frecuente puede secarlo.
5 Utilice un acondicionador profundo una vez por semana. acondicionadores profundos no tienen que ser caros; usted puede hacer su propia casa. Por ejemplo, la mayonesa será tanto suavizar y fortalecer el cabello. Escudo su cabello con mayonesa y lavarlo a cabo después de una hora.