Cómo crear Post Parto Cuidado de la Piel de rutina
La última cosa en su mente después de tener un bebé se está ocupando de su piel. Desafortunadamente, la combinación del embarazo, las hormonas y las estancias hospitalarias largas puede oler estragos en su piel después del parto, eaving que se sienta lejos de bonito en nuevas fotos del bebé. Crear una rutina de cuidado de la piel fácil, rápida y asequible, con estos sencillos consejos ... sin alejarse demasiado de su pequeño.
Instrucciones
Crear una rutina
1 El primer paso para crear una rutina de cuidado de la piel después del parto es dominar el arte de la limpieza de su cara. Después de regresar del hospital, la última cosa que quieres hacer es pasar minutos con matorrales y espuma frente al lavabo del baño. En su lugar, abastecerse de limpieza pre-humedecido toallitas y mantenerlos cerca de su cama o silla de enfermería en todo momento. Intente pasar el maquillaje o la piel limpia al comienzo y al final de cada día para evitar la acumulación de producto o erupciones.
2 Si se olvida de su larga rutina de cuidado de la piel anterior que involucraba tónicos y astringentes potentes, intenta mantener a la botella de agua de hamamelis que los médicos pueden dar durante la recuperación post-parto. Trate de pasar una pequeña cantidad de agua de hamamelis (o comprar almohadillas asequibles y pre-humedecidos en una farmacia local) para reducir al mínimo aceite en la zona T o refrescar la piel diariamente.
3 Si el embarazo o las hormonas que quedan con un cutis con problemas, tratar de encontrar un producto multitarea que trata tanto el acné y las arrugas o acné cura mientras que la hidrata. Cuando usted es corto el tiempo, usted necesita productos que pueden trabajar el doble de tiempo para usted. Asegúrese de que una crema hidratante de día contiene no menos de SPF 15 para proteger su piel (siempre que salga de la casa) y elegir una crema hidratante diferente para la noche.
4 Antes de ir a la cama, se aplica una crema de noche específica problema o tratamiento que pueda reponer su piel cansada para el día siguiente. Si no está amamantando, a continuación, intente utilizar la madre de todas las cremas súper, el retinol. Si está amamantando, no tome retinol en favor de una crema antioxidante envasados (con ingredientes como el té verde, vitamina A o vitamina C) para combatir los radicales libres y ayudar a revertir los signos del envejecimiento.
5 Su rutina de cuidado de la piel después del parto debe contener no más de tres pasos: limpiar, tratar e hidratar Trate de recordar que incluso el uso de artículos de primera necesidad para el cuidado de la piel es mejor que ignorar todo junto (con un día y crema de noche.). Trate de usar una crema de hidrocortisona si la piel está inflamada o para calmar a una ruptura, o una pomada de pañales de espesor en zonas extremadamente secas o muy gruesos.
Consejos y advertencias
- Si usted no tiene el dinero o energía para comprar toallitas faciales prehumedecidas, basta con utilizar una toallita de bebé en su lugar cuando estás en un aprieto.
- Evita los productos con cualquier variante de retinol (como Retin-A o anti-envejecimiento cremas) si embarazadas o lactantes, debido a la abundancia de vitamina A puede resultar perjudicial para el bebé.