Cómo hacer y recibir una ensalada para el trabajo diario

May 4

Los compañeros de trabajo siempre están en el temor y espanto por las ensaladas que come diariamente. Que maravillarse de que en realidad tengo tiempo para hacer tan grandes, coloridas ensaladas. Les digo "Tienes que tener un sistema!" Si trabaja este sistema he perfeccionado y que sea divertido, no es difícil comer una ensalada fresca todos los días. Sigue leyendo para saber cómo hacer y tomar una ensalada a trabajar todos los días.

Instrucciones

1 Lavar todos los ingredientes que se necesitan - pimientos, tomates y brócoli. Deje secar completamente el brócoli.

2 Cortar los pimientos en trozos pequeños. Bolsa para arriba.

3 Cortar el brócoli en ramilletes tamaño de un bocado. Bolsa para arriba.

4 uva o cereza separados en una bolsa para cada día de trabajo. Si está utilizando otros tipos de tomates más grandes, es posible que desee cortarlas en trozos grandes y el bolso, o mantener los tomates enteros.

5 Montar la ensalada. Antes de salir para el trabajo, obtener su tazón y agarrar un puñado o dos de lechuga y / o las espinacas. Coge un puñado de pimientos, un puñado de brócoli y un puñado de zanahoria rallada y añadir a la taza. Apoderarse de su bolsa de tomates y una botella de aderezo para ensaladas y poner todo en su bolsa de almuerzo.

Consejos y advertencias

  • Agregar el pepino y los tomates justo antes de comer su ensalada, ya que hará que su lechuga empapada si se deja durante un largo período de tiempo.
  • Uva y tomates cherry pueden entrar en el recipiente si se está comiendo todo. Si los corta por la mitad - que es mejor porque el recoger el sabor del aliño de ensaladas - hacerlo antes de comer la ensalada.
  • Mientras que usted está lavando y cortando las verduras, reproducir música o ver la televisión.

© 2024 stguitars.com | Contact us: webmaster# stguitars.com