Cómo prevenir las arrugas con remedios naturales
La cirugía cosmética está ganando popularidad como una forma de eliminar las arrugas; Sin embargo, es caro, doloroso y puede ser peligroso. Todo el mundo quiere evitar arrugas durante el mayor tiempo posible, y el uso de métodos naturales es una alternativa segura y económica a las cremas y cirugía costosa. Con poco esfuerzo y dedicación diaria, usted puede mantener su piel suave y joven.
Instrucciones
1 Proteja su piel del sol con un sombrero y protector solar cuando salga al aire libre. La exposición excesiva al sol es la manera más rápida para destruir la piel sana, suave. Hay muchos filtros solares naturales asequibles disponibles en tiendas de alimentos naturales que no dejarán su piel grasienta, no están llenos de productos químicos y no rompa el banco.
2 Aplicar el aceite de emú a tu piel a diario como una forma natural para prevenir las arrugas e hidratar la piel. El aceite de emú nutre la piel mejor que otras cremas y aceites, ya que se compone de lípidos de triglicéridos, los mismos que son abundantes en la piel. El aceite de emú se absorbe fácilmente y deja la piel de aspecto saludable, hermosa y libre de arrugas.
3 Tomar suplementos diarios de ácidos omega, un aceite que se encuentra naturalmente en alimentos como el marisco, pescado y nueces. Omega es rico en antioxidantes, que ayudan a eliminar los radicales libres dañinos del cuerpo y curar la piel de adentro hacia afuera.
4 Hacer una máscara de cara natural mediante la mezcla de partes iguales de pepino y yogur fresco. Deje que se estableció durante 15 minutos antes de enjuagar y palmaditas en seco. El pepino es un suave, la limpieza y nutrir la piel sin despojarla de los aceites y ácidos que necesita para mantener un tono juvenil. El yogur es rico en ácido láctico, que se ha demostrado no sólo para ayudar a prevenir las arrugas, pero reducir los ya existentes.
5 Eliminar las toxinas de sus hábitos diarios que pueden dañar su salud y su piel, como la cafeína, el azúcar refinado, el tabaco y el alcohol.
6 Beba mucha agua y jugos naturales hechos de frutas y verduras crudas. Los líquidos ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo que causan el acné, problemas de la piel y el envejecimiento prematuro. jugo de frutas y verduras crudas potable se asegurará de que su cuerpo recibe todas las vitaminas y minerales que necesita para mantenerse saludable y de aspecto más joven.