Cómo Refrigerar Fruta y verdura

October 12

Cómo Refrigerar Fruta y verdura


Las frutas y verduras deben ser una gran elemento básico de la dieta de todos para promover un estilo de vida más saludable. De acuerdo con la FruitPages.com, frutas y verduras estimulan la memoria, son de bajo costo, una buena fuente de fibra y hará que su cuerpo se sienta mejor. Para obtener el mejor provecho de sus frutas y verduras, es necesario almacenarlos correctamente. Muchas personas creen a menudo simplemente poner las frutas y verduras en el refrigerador es la mejor manera de mantenerlos a salvo, pero eso no es del todo cierto. Necesitan empaquetado en una cierta manera de mantener su frescura y que duren más tiempo.

Instrucciones

1 Comprar bolsas de tamaño mediano de plástico con cierre cerca de su tienda local de comestibles.

2 Tomar una pequeña agujeros de los clavos y la punción a través de la bolsa de plástico. Realiza aproximadamente 20 agujeros por toda la bolsa para cada bolsa apoderado de mediano.

3 Separar sus frutas y verduras tanto de las bolsas y en los cajones. Fruta produce etileno que pueden causar las verduras a la ruina y se pudren rápidamente. Tener una bolsa para cada nueva fruta y vegetal.

4 Mantener los frutos en un cajón producción separada de las verduras.

5 Usar o consumir las frutas y verduras dentro de tres a cinco días para mayor frescura y sabor.


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