Cómo utilizar patatas hashbrown

Se venden en la sección de congelados de la tienda de comestibles, croquetas de patata se forman típicamente en una empanada listos para cocinar y servir para el desayuno. Estas patatas fritas parcialmente cocinan rápidamente y proporcionan un plato caliente con huevos, tortillas o burritos de desayuno. Aunque alto en ambos carbohidratos y grasas, sobre todo si se prepara mediante la fritura, croquetas de patata son tanto el llenado y satisfactoria como un gusto ocasional.

Instrucciones

Freír

1 Llene una sartén de hierro fundido o freidora con 2 a 3 pulgadas de aceite vegetal. Se calienta a la temperatura indicada en el envase.

2 Coloque el hash brown congelada en el aceite y freír hasta que estén doradas y crujientes.

3 Retirar del aceite y el drenaje de una doble capa de toallas de papel para eliminar el exceso de grasa.

4 Sal ligeramente y servir con huevos revueltos, tortillas de clara de huevo o su comida favorita desayuno.

Método horno

5 Coloque croquetas de patata congelada en una bandeja de horno y cocer en el horno a 350 grados Fahrenheit para reducir la cantidad de grasa sin sacrificar el sabor.

6 Hornear durante unos 10 minutos o hasta que las empanadas estén dorados y crujientes.

7 Espolvorear con sal al gusto y servir con un desayuno saludable, tales como queso cottage bajo en grasa y fruta. El horneado hash brown añade contraste con la comida y satisface el paladar sin añadir grasas innecesarias.