Cómo prevenir el cólico renal

May 1

Cómo prevenir el cólico renal


cólico renal se produce cuando un cálculo renal viaja desde el riñón por el tracto urinario. El dolor viene en oleadas insoportables en lugar de permanecer constante, ganando el término "cólico". Si bien no hay garantía de que no se producirá esta condición médica, hay maneras de evitar la formación de cálculos renales - o, si ya dispone de ellos, tratarlos de inmediato para evitar el cólico renal.

Instrucciones

1 Beba 12 vasos de agua al día, o más. La hidratación es importante para limpiar los riñones de las diversas sustancias que pueden acumularse y formar un cálculo, o saque cualquier piedras pequeñas que se están formando. Jugo o refrescos de colores claros tales como sabores de lima-limón o el refresco de jengibre también ayuda a evitar la formación de cálculos y cólicos renales.

2 Evitar los alimentos ricos en oxalatos, que se combinan con el calcio para formar un tipo de cálculos renales. Estos alimentos incluyen bayas, espinacas, semillas, frutos secos, cacao y ciertos granos y legumbres.

3 Incluya alimentos ricos en calcio en su dieta, tales como leche, yogur y queso. Si bien estos alimentos se pensaba previamente para causar cálculos renales, nuevos estudios han demostrado que no son beneficiosos en la prohibición de su formación, siempre y cuando el calcio se toma a través de los alimentos y no pastillas.

4 Tener regular de sangre y de orina realizados para coger la formación temprana de los cálculos renales. El tratamiento es mucho más fácil cuando las piedras son pequeñas, y pueden asegurarse de no ocurrirá cólico renal.


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