Tipos de tés de hierbas
Los tés de hierbas se han utilizado durante siglos por sus propiedades terapéuticas. Hay varios tipos de té de hierbas, y aunque hay informes de usos medicinales, muchas personas que beban para el gusto solo.
Identificación
Los tés de hierbas no son en realidad té, pero realmente más de una infusión de hierbas diferentes. Llamado una tisana, el líquido resultante se utiliza a menudo como un remedio para varias enfermedades y condiciones.
Te de gengibre
El té de jengibre se utiliza para aliviar el mareo por movimiento, ayudar en la digestión y aliviar el gas. También se ha informado de refrescar el aliento y que es un afrodisíaco.
Té de camomila
Hecho de la flor de manzanilla, este té alivia el estómago, reduce los síntomas del resfriado y calma los nervios. El té de manzanilla también se utiliza como un ayudante natural del sueño para el insomnio ocasional.
El té de cardamomo
té de cardamomo se utiliza comúnmente para aliviar los gases, flatulencia y calambres en el estómago. Hecho de semillas de cardamomo, también se toma como una ayuda digestiva.
El té de ginseng
El ginseng es la cura todas las infusiones de hierbas. Hecho de la raíz de la planta de ginseng, se informó este té para bajar el colesterol, restaurar la libido e incluso reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer.
Advertencia
Antes de tomar cualquier té de hierbas se recomienda que hable con su médico. Algunas hierbas pueden reaccionar con los medicamentos recetados, o ser insegura para usar con ciertas condiciones de salud tales como el embarazo.