Lemon Juice Beneficios para la salud

June 30

Los limones son los cítricos pequeños, ovalados que tienen una corteza externa amarilla. La mayoría de las personas no consideran que son un aperitivo por sí mismos, pero virutas de corteza (llamada cáscara de limón y jugo de limón) se utilizan regularmente para mejorar el sabor de los alimentos. Además de la gran sabor, limones son buenos para usted, también.

Alto contenido de vitamina C

Los limones son ricos en vitamina C, que actúa como un potente antioxidante en el cuerpo. Ayuda a combatir los radicales libres y también estimula el sistema inmunológico del cuerpo.

contiene Flavinoids

Los limones contienen flavonoides distintas llamadas glucósidos de flavonol, que actúan como un antibiótico y también ayudar a detener la división de las células en muchas líneas diferentes de cáncer.

Protege contra el cólera

El jugo de limón se ha sabido para proteger contra el cólera. Fue utilizado en África Occidental durante la comida principal del día para combatir la enfermedad y ahora se utiliza allí donde el cólera es un peligro.

Previene la artritis reumatoide

El jugo de limón es considerado como una excelente manera de ayudar a prevenir la artritis reumatoide; esto es gracias a sus altos niveles de vitamina C.

contiene limonoides

Limonoides son compuestos especiales que se encuentran en los limones y cítricos similares. Estos son conocidos para ayudar a combatir el cáncer de boca, mama, pulmón, piel, colon y estómago.


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