Cómo hacer té más fuerte

El té ha existido durante cientos de años y es disfrutado por todo el mundo. Ya se trate de blanco, verde, oolong o negro, las hojas contienen beneficios para la salud. El té contiene flavonoides que contienen antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a disuadir a los radicales libres en todo el cuerpo. Al mantener los radicales libres en el cuerpo, como mínimo, esto puede reducir el riesgo de ciertos problemas cardiovasculares y cánceres. Para aumentar los niveles de flavonoides en el té, preparar un lote más fuerte.

Instrucciones

1 Preparar el té como lo haría normalmente.

2 Añadir más bolsitas de té u hojas de té al preparar el té para una cerveza más fuerte. Por ejemplo, si normalmente elabora cerveza con una bolsa de té, trate de añadir dos; si normalmente elabora cerveza con 1 cucharadita. de té a granel, trate de añadir 2 cucharaditas.

3 Filtre el té blanco por cerca de cuatro a 15 minutos, el té verde durante uno o dos minutos, el té oolong de uno a nueve minutos y el té negro durante unos tres a cinco minutos. Consulte las instrucciones de su marca en particular para los tiempos de remojo, ya que pueden variar. No té empinada tiempo de lo recomendado. Esto hará que el té para ser amargo, no más fuerte.