Cómo adoptar una rutina de belleza natural para la piel con problemas
Es importante cuidar de su piel, pero si se han preocupado de la piel, se vuelve aún más crucial adoptar una rutina de belleza natural suave y eficaz. El cuidado apropiado, incluyendo la limpieza e hidratación, será calmar su piel con problemas y mantener el mejor aspecto posible.
Instrucciones
1 Lávese la cara correctamente si tiene la piel con problemas. Lávese la cara todas las mañanas y por la noche con un jabón natural Castilla. No use agua caliente o una toallita áspera; tanto irrita la piel.
2 Utilice una bola de algodón para suavizar un tóner totalmente natural, suave sobre la cara y el cuello después de la limpieza. Toner cerrará los poros, refrescar la piel, y restaurar el equilibrio del pH. Evitar toners que contienen alcohol. el té verde enfriada o agua de rosas hacen toners fáciles y eficaces para la piel con problemas.
3 Siga tóner con una crema hidratante natural y suave que no irrita la piel. Si tu cara es grasa, trate de aceite de árbol de té, aceite de jojoba, aloe vera. Si tu piel es seca e irritada, suave en un poco de aceite de oliva aceite de semilla de zanahoria o prensado en frío. La miel es un excelente hidratante para la piel con problemas de ningún tipo. Sólo suave a la ligera, se deja durante unos minutos y enjuagar con agua tibia.
4 Disfrute de una vez facial relajante o dos veces por semana. Trate de hacer puré 1/2 de un plátano maduro con 2 cdas. yogur natural y 1 cda. miel pura. Aplicar el tratamiento facial de manera uniforme en la cara y se deja durante 15 a 20 minutos. Enjuague la cara con agua fría, y seque.
5 Mantenga la piel bien hidratada por beber al menos 8 a 10 vasos de agua cada día.
6 Proteja su piel del sol. Mantenga la cara sombreada con un sombrero de sol y use una crema protectora con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30.
7 Descanse lo suficiente, por lo menos 7 horas por noche. Coma una dieta saludable con un montón de fruta fresca y una variedad de verduras. Evitar los alimentos fritos y el exceso de azúcar.