Cómo prevenir manchas de sudor

Su cuerpo tiene alrededor de 4 millones de glándulas sudoríparas que liberan la transpiración, la mayoría de las cuales están ubicadas en las axilas, la cara, las manos y los pies. El material de la ropa que llevas, así como la elección de los antitranspirantes puede hacer un mundo de diferencia cuando se trata de antiestéticas manchas de sudor.

Instrucciones

1 Poner en una capa delgada de la antitranspirante de su elección. Sin embargo, no se exceda. Según la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis, el exceso puede dar lugar a manchas de sudor y no proporciona más protección. Deje que se seque completamente antes de ponerse la ropa. También, evitar ciertos tipos de productos. Roll-on y geles antitranspirantes, en particular, causar más manchas, de acuerdo con Mike Thomas de Proctor & Gamble en un artículo publicado por la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis.

2 Obtener un antitranspirante prescripción-fuerza. Su dermatólogo puede prescribir uno para usted que reducirá la cantidad de sudor, bloquear los conductos de sudor durante más tiempo, y no irrita la piel. Estos productos pueden ofrecer hasta un 25 por ciento más de los ingredientes de sudor que el bloqueo estándar productos over-the-counter, según la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis. Esto debería reducir drásticamente la aparición de manchas de sudor.

3 Coloque una capa entre usted y el sudor. Puede utilizar polvos de talco para proporcionar otra capa de protección contra la humedad. O coser materiales o de hombro almohadillas adicional en el área de la axila de su ropa para proporcionar una barrera más. A continuación, el material marcado se puede lavar por separado o se tira.

4 Evitar la ropa ajustada. ropa ajustada es más probable que retener el sudor y usted podría tener manchas de sudor en cuestión de minutos en un día caluroso o, eventualmente, si la ropa se lleva de nuevo sin el lavado apropiado.

5 Enjuague su ropa antes de lavarlos. Sólo lavar las zonas que tienden a acumularse sudor con agua fría llanura antes de poner la ropa en la lavadora. Asegúrese de que el agua está fría para que no se haga la mancha más permanente, que el agua caliente puede hacer.

6 Tome un poco de zinc. De acuerdo con Natural-HomeRemedies.org, tomar un suplemento de zinc con un vaso de leche todos los días puede reducir significativamente la transpiración. Y menos transpiración significa una menor probabilidad de manchas. Sin embargo, consulte con su médico antes de tomar cualquier suplemento, y para asegurarse de que esto es una opción adecuada para usted.

Consejos y advertencias

• La sudoración excesiva es una condición que puede ser tratada con tratamientos adicionales e incluso la cirugía. Si usted siente que tiene esta condición, también conocida como hiperhidrosis, obtener un examen de un dermatólogo o un profesional médico.