Cómo dar masaje tailandés a la baja de la espalda

El masaje tailandés es una antigua forma de trabajo corporal que data al menos tan atrás como los tiempos de Buda. También conocido como el yoga tailandés, masaje tailandés combina una variedad de técnicas de masaje con ejercicios de estiramiento, no sólo para liberar los músculos tensos y aliviar el cuerpo, sino también para equilibrar la energía. Con unos sencillos consejos, usted puede aprender a dar masajes tailandés a la baja de la espalda.

Instrucciones

1 Dar masaje tailandés, mientras que en la planta tal como se practica tradicionalmente. Use una colchoneta grande y suave que proporcionará apoyo y protección para usted y su cliente. La estera debe ser suficientemente grande para que su cliente pueda descansar en el centro y se puede mover libremente alrededor de su cuerpo sin salir del tatami.

2 Comience con el cliente descansando boca abajo sobre la colchoneta. Pararse en sus pies y levante las piernas con las rodillas dobladas, la celebración en las plantas de los pies. Llevar los pies juntos, dejando las rodillas separados ligeramente y caminar hacia adelante, presionando los talones hacia los glúteos.

3 Camine por los lados del cuerpo del cliente y luego suavemente sentarse en las plantas de los pies de sus clientes, como una silla. Inclinarse hacia adelante y presione las palmas de las manos en la espalda. Mantenga sus palmas de las manos con los dedos se extienden y trabajar hacia arriba y abajo de la columna vertebral.

4 Pulse los pulgares en ambos lados de la columna vertebral y continúan hasta la parte posterior del cuello y hacia abajo de nuevo. Complete el masaje tailandés en la espalda y luego llegar entre las piernas para agarrar sus tobillos. Caminar hacia atrás y suavemente descansar sus pies en el suelo.