Cómo cepillarse los dientes sin un cepillo de dientes

Si usted es como la mayoría de la gente, no se puede salir de la casa en la mañana o ir a la cama por la noche sin cepillarse los dientes. Si se pegan siempre sin un cepillo de dientes, sin embargo (tal vez esté en un campamento, o se ha olvidado de empacar uno durante el viaje), puede cepillarse los dientes sin un cepillo de dientes. En caso de necesidad, al menos, usted puede conseguir sus dientes lo suficientemente limpia hasta que pueda encontrar un cepillo de dientes.

Instrucciones

1 Lávese bien las manos. Con el dedo índice todavía húmeda, frotar el dedo sobre los dientes y las encías en un lado de la boca. Enjuague el dedo y repita en el otro lado.

2 Mojar el extremo de una toalla de papel. Envolver alrededor de los dedos y frota sobre los dientes y las encías en pequeños movimientos circulares. frente de trabajo, la espalda y la parte superior de los dientes para eliminar tanta acumulación que pueda.

3 Enjuague su boca vigorosamente con agua limpia. Barrido de agua sobre ya través de sus dientes con tanta fuerza como sea posible. Escupir agua y repetir tantas veces como sea necesario para los dientes para sentirse limpio.

4 Uso de enjuague bucal. Muchas marcas de enjuagues bucales contienen ahora los agentes de fluoruro y blanquear los dientes. Si no tiene un cepillo de dientes, pero tienen un enjuague bucal, "cepillo" los dientes por silbante algunos enjuagues bucales sobre los dientes.

5 Realizar un producto llamado hilo dental y cepillado donde quiera que vaya. Esto será muy útil si ha olvidado su cepillo de dientes durante el viaje. Basta con abrir el paquete y usar el hilo dental práctico y combinación paño de limpieza suave para limpiar sus dientes.

Consejos y advertencias

• Si usted tiene pasta de dientes, todavía se puede utilizar sin un cepillo de dientes. Poner una pequeña cantidad en el dedo mojado o en el extremo de la toalla de papel húmeda y siga los pasos 1 o 2.
• Sin cepillar un cepillo de dientes en el camping mediante la búsqueda y masticando un extremo de una rama verde. Una vez desgastado, el final de la rama actuará como un pincel.
• No cepillarse los dientes sin un cepillo de dientes durante un largo período de tiempo. Si bien estos métodos funcionan en un apuro, el cuidado apropiado de los dientes debe tener cuidado en todo momento para evitar problemas dentales.