¿Cómo hacer yogurt palillo de pollo para hornear?

November 27

¿Cómo hacer yogurt palillo de pollo para hornear?


Llanura de pollo al horno puede ser decepcionante, pero se puede transformar ese plato suave, todos los días en algo que excita las papilas gustativas. El recubrimiento de las piezas de pollo en el yogur se asegurará de que son húmedas y sabrosa. Combinar baja en grasa yogur natural, regular o griega con sus sabores favoritos para probar algo diferente para la cena. Existe un número de maneras para que usted pueda incorporar el yogur, y se puede utilizar cada método de senos, muslos y baquetas - con o sin piel.

adiciones

El yogur se asegurará de que el pollo es húmedo y jugoso. ¿Por qué detenerse ahí? Sea creativo e infundir su pollo con sus sabores favoritos. Añadir el ajo picado, jugo de limón y sal y pimienta a su yogur. Mezcle en cualquier hierbas frescas picadas que usted desee. Si usted no tiene ningún hierbas frescas en la mano, optar por las secas, en lugar. Si te gusta la comida picante, espolvorear un poco de pimienta de cayena o un jalapeño picado. Las posibilidades son infinitas, por lo que crear una salsa de yogur para adaptarse a sus gustos.

Escabeche

El yogur es naturalmente ácida, por lo que se utiliza en un adobo se asegurará de que usted tiene tierna, jugosa pollo. Combine la mezcla de yogur con trozos de pollo en una bolsa de plástico ziplock o recipiente hermético. Usted necesitará aproximadamente una onza de yogurt para cada pieza de pollo. Refrigere el pollo en el adobo de yogur de dos a ocho horas. Retire el pollo de la marinada, asegurando que algunos adobo todavía se aferra a la de pollo, y luego transferirlo a una bandeja para hornear. Hornear como de costumbre.

Sacudida

Combine su mezcla de yogur en un tazón grande para mezclar. Usted necesitará aproximadamente 1/4 taza de yogur por cada cuatro piezas de pollo. Añadir el pollo al tazón y mezcle vigorosamente para recubrir las piezas a fondo con el yogur. Retire el pollo de la taza con las pinzas, coloque en una bandeja para hornear. Hornear como de costumbre.

Cepillo

Rocíe una bandeja para hornear con aceite en aerosol para cocinar o cepille ligeramente con aceite. Organizar las piezas de pollo en la bandeja de horno. Batir su mezcla de yogur juntos. Usted necesitará aproximadamente 1/2 taza de yogur por cada cuatro piezas de pollo. Cepille la mezcla de yogur en la parte superior del pollo, teniendo cuidado de cubrir cada pieza, incluyendo los lados. Hornear como de costumbre.


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