Consejos para las arrugas en el cuello

A medida que envejecemos, una de las zonas más evidentes y poco favorecedoras de flacidez y las arrugas son nuestros escotes. Maneras de abordar el problema desde rango de ejercicios para la cirugía.

La temida Turquía Cuello

No estoy allí todavía, pero un examen detenido de mi escote muestra que no es lo que solía ser. Se ha convertido en menos firme. Se puede hacer algo para evitar que se vuelva más arrugada o revertir los efectos de aflojamiento ya puedo ver? ¿O estamos condenados a vivir con un "pato" cuello de pavo, una vez se llega a una "cierta edad"?
Al igual que todas las partes de nuestro cuerpo, nuestro cuello es vulnerable a los estragos lento pero constante de la gravedad. Cada vez que voy nadando mantengo mi cabeza fuera del agua a diferencia de los otros nadadores. Tengo la esperanza de que el tirón en mi escote durante 30 o 40 minutos a la vez podría ayudar a apretar el ligero aflojamiento. Tal vez no estoy lejos de la verdad.

Mantenga la cabeza en alto

Algunos expertos en belleza dicen cuando estamos llevando a cabo nuestra cabeza hacia abajo, por ejemplo, cuando se trabaja en un escritorio durante varias horas, estamos creando pliegues del cuello no deseados. Trate de recordar para mantener la cabeza erguida tanto como sea posible durante todo el día. El nadar con la cabeza fuera del agua es una buena idea, ya que le obliga a permanecer en posición vertical.

Mima tu cuello

La piel de nuestro cuello es delgado y mientras que necesita al menos tanta atención como el resto de nuestro cuerpo se olvida con frecuencia. Al exfoliar e hidratar la cara, asegúrese de usar los productos en el cuello también. Tenemos todos parecen mujeres mayores que buscan 10 años más joven en su cara que lo hacen en su cuello y el pecho. Reafirmante cremas que contienen colágeno puede ser especialmente beneficioso para su escote delicado.

Los entrenamientos del cuello

Hay una variedad de ejercicios para el cuello que pretenden mantener su escote en forma. No puede hacer daño a darles una oportunidad. Si nada más, puede sentirse bien. Un régimen popular requiere que usted se sienta con la espalda recta en una silla cómoda. Incline la cabeza hacia atrás, mantener los ojos abiertos y mirar hacia el techo. Comience un movimiento de mascar, manteniendo la boca cerrada. Repita por lo menos 20 veces.

Neck Surgery

La cirugía es la opción más radical para mejorar la estética de su escote. Es posible que desee considerar la cirugía platismoplastia. Durante este procedimiento, el cirujano hace incisiones debajo de la barbilla o detrás de las orejas para alcanzar el platisma (músculo del cuello) y hace los ajustes. Los nuevos procedimientos menos invasivos son también una opción.