Cómo hacer que los talones se sienta cómodo

January 30

Cómo hacer que los talones se sienta cómodo


Los tacones altos pueden ser una adición elegante y atractivo a su guardarropa. Los tacones altos hacen que las piernas parezcan más largas, su figura más delgada y dan un aspecto de alta moda a su equipo. Sin embargo, se le puede pagar un alto precio por el uso de estos zapatos de moda. Los tacones altos son a menudo diseñados con las siluetas estrechas y tacones delgados que pueden conducir a una variedad de problemas en los pies, según la Asociación Americana para la Mujer podólogos. Los tacones altos pueden causar hinchazón, inflamación, juanetes, callos, ampollas, espasmos musculares, dedos en martillo, callos e incluso daños en los nervios. Afortunadamente, usted puede hacer zapatos de tacón alto se sientan cómodos y usarlos sin dolor.

Instrucciones

1 Use los nuevos zapatos de tacón alto en su casa durante unas horas para ayudar a romper en. Comienza con una hora cada día y luego aumentar gradualmente el tiempo.

2 Coloque las plantillas acolchadas bajo el área de los dedos de los zapatos de tacón alto para proteger las puntas de los pies. Muchos zapatos de tacón alto no ofrecen suficiente relleno.

3 Tome pequeños pasos al caminar en tacones altos para crear una menor presión sobre sus pies. Nunca se quede en tacones altos.

4 aerosol antitranspirante o se frota sobre sus pies antes de ponerse los zapatos de tacón alto. El sudor que se acumula en los pies de la fricción de uso de tacones altos puede causar ampollas.

5 Coloque los forros acolchados talón dentro de sus zapatos de tacón alto, que detendrán sus pies se deslice hacia delante y dar a los zapatos de un mejor ajuste. Se adhieren los revestimientos en la zona del talón.

6 Alterna entre el uso de tacones altos y zapatos planos. Dé a sus pies un descanso al no usar tacones altos todos los días.

7 aerosol apretados zapatos de tacón alto con un producto de estiramiento de zapatos o hacer que se extendía profesionalmente en una tienda de reparación de calzado.


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