¿Qué tipo de pastel de verduras puede hacer con las verduras Limited?

August 10

¿Qué tipo de pastel de verduras puede hacer con las verduras Limited?


pastel de verduras es un término amplio que puede describir cualquier número de sana, llenando platos de verduras. Mientras que el denominador común es el molde de tarta en forma de escamas, costras, el interior de un pastel de verduras se puede llenar con cualquier cosa, desde los guisantes y las zanahorias normales a una mezcla cursi, pegajosa a un plato rellena de carne. La parte maravillosa de la naturaleza flexible de un pastel de verduras es que se puede usar lo que tiene a mano en la despensa.

Pie de vegetales asados

Un pastel de verduras asadas incorpora gruesa, llenando las hortalizas de raíz llevando a cabo sus ricos sabores naturales primero y luego mezclarlos en un pastel. Este tipo de pastel funciona mejor con verduras que se asan muy bien, como cebollas, batatas, zanahorias, calabaza y nabos. Nabos, patatas blancas y berenjenas pueden trabajar también, así incorporar cualquiera de los anteriores ingredientes que tenga.

Lavar, pelar y cortar todas las verduras en trozos. Tendían en una bandeja para hornear antiadherente y cubrir ligeramente con aceite de oliva y sal kosher. Hornear a 400 grados Fahrenheit durante unos 30 minutos o hasta que todas las verduras estén bien cocidas y suave. Colocar las verduras cocidas en una corteza de pastel y cubra con 1/2 taza de caldo de verduras, 1 cda. queso cheddar y una fina capa de pan rallado. Hornear durante 1 hora a 350 grados Fahrenheit.

Pastel de verduras puré

Un pastel de verduras puré es un pastel que se ha llenado con verduras cocidas que han sido trituradas hasta obtener una consistencia cremosa. puré de coliflor es una alternativa suave y cremosa al puré de patatas que es más baja en carbohidratos y tiene una textura ligeramente más claro. Si usted no tiene la coliflor en la mano, esto es delicioso con patatas o nabos en su lugar.

Pelar las verduras, si es necesario, y hervir en una olla de agua durante 30 minutos o hasta que estén blandas. Mash verduras a mano para lograr una textura suave. Mezclar la mantequilla, sal al gusto y la leche hasta que las verduras son una luz y una consistencia cremosa. Coloque la mezcla en una corteza de pastel y hornear a 450 grados Fahrenheit durante 15 minutos, hasta que la parte superior es de color marrón claro y crujiente.

Empanada vegetal con queso o huevos

Un pastel de verduras o queso a base de huevo a menudo se llama un quiche y puede ser llenado con una amplia variedad de verduras. Las verduras como el brócoli, las setas y las cebollas se pueden añadir frescos, congelados o salteados primera para darle más sabor.

Una tarta de queso y cebolla no sólo es fácil de hacer, sólo requiere un vegetal común en la mano - cebollas. Picar y rehogar las cebollas y mezclarlas con los huevos, queso y especias. Verter la mezcla en un molde de tarta y hornear a 400 grados Fahrenheit durante 30 minutos. Esto se puede hacer con casi cualquier vegetal.

Pollo o pastel de carne con verduras

pastel de pollo es un pastel de verduras a base de pollo que puede servir como una sana, comida en uno de llenado. El pollo se puede sustituir con tiras de carne tierna para un pastel en conserva carne. Se puede utilizar cualquier tipo de verduras que tiene y lograr un resultado delicioso.

Para hacer el pastel de pollo o carne, cortar y rehogar las verduras que le gustaría añadir hasta que estén dorados en los bordes y suave. Añadir las tiras de pollo o carne cocida, rehogar durante unos minutos y añadir un poco de caldo de la sopa de su elección para humedecer la mezcla. Verter todo en un molde de tarta y hornear a 350 grados Fahrenheit durante 30 minutos.

Otra opción para un pastel de verduras a base de carne es pastel de carne, que es generalmente un pastel en capas que consiste en una capa de carne picada en la parte inferior y una capa superior de puré de patatas. La carne picada se puede salteados y se mezcla con una variedad de verduras, como guisantes, zanahorias y cebollas, antes de ser añadido.


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