Cómo masaje con aceite de bebé

October 14



El aceite de bebé es muy resbaladiza y suave que lo hace ideal para un masaje corporal. Sin embargo, tenga en cuenta que el aceite de bebé regular es un aceite mineral a base de petróleo y puede dejar una película no deseada sobre la piel y el cuerpo puede absorber los minerales. Así que cuando se utiliza el aceite de bebé para dar un masaje, lo mejor es utilizar un aceite para bebés naturales como el aceite de coco o de semillas de sésamo. No importa qué tipo de aceite para bebé que está utilizando, es importante que utilice diferentes técnicas y movimientos para ayudar a la persona que recibe el masaje para relajarse.

Instrucciones

1 Calentar el ambiente a una temperatura cálida y confortable. cuartos fríos harán que el cuerpo tenso que hace que los músculos tensos. Los músculos tensos son lo contrario de lo que quiere antes de un masaje.

2 Conjunto de toallas en una zona cómoda como un colchón blando o mesa de masaje.

3 Dile a la persona que recibe el masaje para eliminar su ropa y tumbarse boca abajo en el área de trabajo. Cubrir parte inferior del cuerpo del individuo con una toalla. Si usted está dando masajes a un bebé, quitarse la ropa, pero mantener en el pañal. Colocar al bebé en su vientre si es capaz de mantener la cabeza erguida.

4 atenuar o apagar las luces y velas de luz de manera que no hay luz que brilla en el rostro de la persona que recibe el masaje. Si ninguna de estas opciones es posible, considere dar al individuo una máscara de ojos limpios para bloquear cualquier luz entrante.

5 Pruebe una pequeña cantidad de aceite de bebé en la piel de la persona para ver si la piel se irrita. Si la piel se irrita después de dos minutos, no use el aceite.

6 Coloque la botella de aceite de bebé en un recipiente con agua tibia a caliente (no hirviendo). Vierta aproximadamente una cucharadita de aceite en sus manos y lo frota entre sus palmas para distribuir uniformemente.

7 El aceite de masaje lenta y suavemente en la piel. Ya sea que esté masajes a un adulto o un niño, siempre debe comenzar con un accidente cerebrovascular "hola" por el roce de la parte inferior de su cuello con sus dedos de los pies. Evitar la cara y regiones genitales.

8 Utilice un toque suave para frotar el cuerpo con movimientos suaves y lentos. Variar sus movimientos de la mano un poco. Por ejemplo, si usted está frotando arriba y abajo, cambia a lado a lado y tal vez algunos movimientos circulares. Si usted está utilizando su palma de la mano, trate de su alcance o rozar el cuerpo ligeramente con los nudillos.

9 Continúe masajeando hasta que ya no hay ningún "nudos" de mucha tensión en la piel de la persona; estos por lo general no están presentes en los bebés por lo que de 10 a 30 minutos es una buena cantidad de tiempo para un masaje.


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