Información acerca de las fresas para Niños

Las fresas son una parte popular de las dietas de primavera y verano en toda América. Bocas de agua de costa a costa cada primavera, cuando las pequeñas flores blancas comienzan a aparecer en los arbustos de fresas. Ellos anuncian la llegada inminente de las bayas de color rojo rubí que tantas personas anhelan. fresas maduras sabor dulce y sólo tienen un ligero toque de acidez. También son uno de los frutos más saludables. Hay un sinnúmero de recetas de la baya roja deliciosa, pero muchas personas prefieren comer frescos y sin compañía.

Semillas y disponibilidad

Una fresa es una fruta roja que crece en pequeños arbustos verdes. Es la única fruta que crece semillas en el exterior de su carne en lugar de la parte interior. El Departamento de Agricultura y la Custodia del territorio de Iowa establece que cada fresa madura contiene la mayor cantidad de 200 semillas diminutas en su superficie. La planta alcanza su pico de producción en el final de la primavera, verano y principios de otoño en la mayor parte del país. Sin embargo, los lugares más cálidos, como el sur de California, pueden sostener el crecimiento de la fresa lo largo de todo el año. Esto permite a los consumidores la oportunidad de comprar las fresas durante todo el año.

Fruta favorita de Estados Unidos

El Servicio de Investigación Agrícola, USDA proclama fresas son la fruta favorita de más de la mitad de todos los estadounidenses. De hecho, por muchas razones, decenas de personas son consumidores de fresa devotos. La cosecha es abundante y fácil de cultivar, lo que hace que sea de bajo costo durante su temporada alta. El sabor de las bayas de color rojo rubí es predominantemente dulce y suave. fresas maduras rara vez tienen un sabor agrio o amargo. La versatilidad de la baya como ingrediente en alimentos y bebidas permite a las personas varían las formas en que se consumen los frutos.

Beneficios nutricionales

Las fresas no sólo son deliciosas, que son saludables, también. Son una de las frutas más saludables que una persona puede comer. Las bayas contienen antioxidantes, fibra, ácido fólico y más vitamina C que cualquier otra baya. También tienen una gran cantidad de agua en ellos, que es por eso que son tan jugoso. Las fresas también son bajos en calorías y sin grasa.

Fresas en la cocina

Pocos ingredientes son tan versátiles como la fresa. Muchas personas disfrutan de consumir el fruto por sí mismo. Algunas personas se sumergen las bayas en la crema. Son un ingrediente popular en ensaladas de frutas, yogur, helados, batidos y bebidas de batidos. Las fresas también se han convertido en cada vez más popular como un componente en ensaladas saladas, donde la mayor parte o la totalidad de los demás componentes son salados, en lugar de dulce. Si una persona cocina fresas con gelatina, pueden hace mermeladas y jaleas. Las pequeñas bayas queridos son también muy populares en la cocción. Las fresas son la pareja más conocida de bizcocho. Juntos, los ingredientes producen pastel de fresas. También pueden ser un ingrediente principal en pasteles, tartas, pasteles o tartas. Las fresas son también un relleno de queso clásico.