¿Qué pasa con los pies de la gente Cuando zapatos son demasiado pequeños?
El uso de zapatos mal ajustados presenta una serie de problemas en los pies que se pueden evitar con los zapatos del tamaño adecuado. Obtener su pie mide, como comúnmente pies aumentan de tamaño a medida que envejecemos, y la tienda de zapatos al final del día cuando están 5 a 8 por ciento más grande. Asegúrese de que hay un 1/2 pulgada de espacio entre el dedo más largo y la punta de su zapato. Y la prueba más importante de todas: ¿Son cómodos?
Ampollas y callos
Cuando los pies o dedos de los pies rozan partes del calzado, el cuerpo reacciona creando un saco lleno de líquido llamado una ampolla. La piel debajo de una ampolla se encuentra sensible, por lo que es difícil caminar cómodamente. Los callos también son causados por la fricción de la zapata contra el roce de sus pies. Un callo es un área pequeña, engrosamiento de la piel por lo general en la parte superior o en los lados de los dedos del pie, pero a veces se puede formar entre los dedos del pie, también. Los callos pueden ser muy dolorosas.
Los juanetes
Un juanete es causada por una proyección hacia fuera anormal de la articulación en la base del dedo gordo del pie haciendo que gire hacia dentro. Aunque juanetes pueden ser genéticas, pueden ser acelerados por el uso de zapatos estrechos, apretados que empujan el dedo gordo del pie durante más cómoda que su rango de movimiento. Una vez formado el juanete, zapatos apretados exacerban el problema.
Dedos de martillo
El dedo en martillo es una condición en la que uno de los dedos más pequeños desarrolla un aspecto de garra. Es ya sea causado por la desalineación de los problemas en las articulaciones del dedo del pie, o musculares o nerviosas que hacen que el pie se enrosque en lugar de permanecer plano. La causa más común de los dedos en martillo son los zapatos que son demasiado pequeños que llevaba.
Fascitis plantar y dolor en el talón Otros
La fascia plantar es un ligamento que se extiende entre el talón y la planta del pie. Cuando este ligamento se inflama, se llama fascitis plantar. Esta condición también puede conducir a la calcificación de los espolones del talón, en el punto donde la fascia se une al talón. Ambas condiciones pueden ser causadas por los zapatos mal ajustados.
uñas encarnadas
Las uñas encarnadas ocurren cuando el borde de la uña crece hacia abajo y en la piel circundante, a menudo causando dolor, hinchazón y enrojecimiento. Usualmente afecta el dedo gordo del pie. Si bien la causa más común de las uñas encarnadas no consiste en cortar las uñas correctamente, zapatos mal ajustados son un culpable común, también.
Pie de atleta
El pie de atleta no es sólo para deportistas, cualquier persona puede verse afectada. zapatos que le queden apretados son un ambiente perfecto para Trichophyton mentagrophytes, los hongos microscópicos que causa la intensa picazón, ardor, descamación y dolor asociado con el pie de atleta.