Cómo dejar de agrupar los calcetines hasta en los zapatos

Los excursionistas, corredores, trabajadores de la construcción y los camareros todos tienen que tener cuidado para evitar el desarrollo de ampollas en los pies. Calcetines que se amontonen en el interior de los zapatos son una de las principales causas de las ampollas. Ellos crean fricción incómoda y atrapar la humedad contra sus pies, dando lugar a úlceras dolorosas. calcetines de mayor edad y los calcetines que no son del tamaño correcto son los culpables más comunes de calcetín agrupamiento. La clave para detener los calcetines de agrupar en los zapatos está haciendo sus calcetines encajan perfectamente, con una banda elástica y un poco de pegamento calcetín en busca de ayuda.

Instrucciones

1 Aplique una pequeña cantidad de calcetín pegamento en la parte delantera y trasera de la pantorrilla y el tobillo. Separar el pegamento hasta donde sus calcetines terminarán.

2 Tire de los calcetines y tirar de ellos hasta adaptarse a sus pies lo más ajustado y cómoda posible.

3 Aplanar cada calcetín contra el tobillo y la pantorrilla agarrando alrededor de esos músculos y deslizando la mano hacia arriba. Esto se pegará el calcetín a la cola aplicada a las piernas.

4 Vuelva a colocar una banda elástica en cada uno de sus pies. Deslice cada banda hasta que son 2 pulgadas del extremo del calcetín. Asegúrese de que las bandas estén apretados.

5 Doble hacia abajo la parte superior de cada calcetín sobre la banda para asegurar en su lugar.

Consejos y advertencias

• Si la combinación de calcetín pegamento y bandas elásticas no están ayudando, considerar la compra de una liga calcetín. Un calcetín de liga se desliza sobre su rodilla y concede dos cordones ajustados a sus calcetines, manteniéndolos en su lugar. Sólo use una liga calcetín debajo de los pantalones largos, sin embargo, ya que no son favorecedor cuando se usa con pantalones cortos.
• No use bandas elásticas que son demasiado rígidos y dolorosos de llevar en sus piernas. El uso de bandas que son demasiado apretado puede causar falta de flujo sanguíneo y posibles lesiones graves a sus pies.