Cómo evitar que los clavos de la peladura

La nutrición y los factores ambientales, incluyendo el tipo de esmalte de uñas que utilice productos químicos de limpieza y sus manos están expuestos, pueden afectar a la resistencia de las uñas. uñas débiles pueden ser blandos o quebradizos y se desprenda fácilmente. Usted no tiene que sufrir para siempre de pelar, clavos poco atractivos. Hay muchas cosas que puede hacer, que no va a costar mucho dinero, para fortalecer las uñas y evitar que se despeguen.

Instrucciones

1 Comience a tomar un complejo multivitamínico (asegúrese de que contenga hierro) todos los días. Pregúntele a su médico lo que él o ella recomienda, sin embargo, si usted tiene alguna enfermedad preexistente o está tomando algún medicamento. Las deficiencias de hierro son una de las causas de las uñas de pelado, de acuerdo con drdonnica.com. Nailaidcares.com sugiere que las deficiencias en vitaminas y proteínas del complejo B también puede afectar a las uñas, provocando descamación. Introducir más proteínas en su dieta. Después de unas semanas de hacer este cambio en la dieta y tomar un multivitamínico, debe ver una cierta mejora.

2 esmaltes de uñas Evitar que contienen formaldehído, que se puede secar las uñas demasiado. Excesivamente las uñas secas es una de las causas de pelar. Incluso algunos esmalte de uñas que está destinado a ser para el fortalecimiento de uñas puede contener formaldehído que se sequen las uñas, de acuerdo con nailaidcares.com. Puede utilizar un fortalecedor de uñas, pero asegúrese de que está libre de formaldehído.

3 Use guantes protectores cuando lave los platos o limpiar alrededor de su casa. Productos de limpieza y la exposición frecuente al agua son también causas de pelar las uñas.

4 La hidratación de las uñas en los meses de invierno fríos y secos. Puede hacer esto simplemente extendiendo su mano sobre la crema hidratante de las uñas cada vez que hidratar las manos. Alternativamente, se puede utilizar una de jojoba contiene aceite de clavo y la cutícula y la vitamina E, según lo sugerido por hooked-on-nails.com.

Consejos y advertencias

• De acuerdo con nailaidcares.com algunas condiciones, tales como la psoriasis, puede causar descamación de uñas - utilizar la misma receta crema para la piel en las uñas. Además, las infecciones de hongos en las uñas pueden ser la causa. Si un cambio en la dieta y el cuidado extra para mantener las uñas de un exceso de secado no funciona, visite a su médico para asegurarse de que usted no tiene una infección por hongos en las uñas.