Cómo utilizar gotas de yodo para la pérdida de pelo

January 28

Cómo utilizar gotas de yodo para la pérdida de pelo


El yodo es un oligoelemento que es necesaria para el crecimiento y desarrollo del cuerpo. Ayuda a promover el funcionamiento saludable de la glándula tiroides, que controla la tasa metabólica del cuerpo, los niveles de energía y el cabello, las uñas y la piel de la salud y el crecimiento. Si usted tiene una deficiencia de yodo, uno de los síntomas que puede notar es, cabello seco y quebradizo, o incluso la pérdida del cabello. Que complementa su dieta con gotas de yodo puede fortalecer el cabello para ayudar a prevenir la rotura y pérdida de cabello en el futuro.

Instrucciones

1 Preparar un vaso de agua o una bebida como jugo, café o té. gotas de yodo se pueden añadir a cualquier bebida o comida como un suplemento diario. Si lo prefiere, preparar una comida, que puede ser cualquier cosa que es parcialmente líquido, como el cereal, yogur, sopa, etc.

2 Abra la botella de yodo. Sumergir el gotero en el líquido y suavemente apretar y soltar la punta de goma para que el gotero recoge algunos de yodo.

3 Coloque el gotero sobre su bebida o comida y suelte 1 a 3 gotas de yodo en ella. El número exacto de gotas dependerá de las instrucciones de su médico, o en la marca de yodo líquido que se está utilizando. Lea las instrucciones de la etiqueta de la botella para la dosificación exacta.

4 Mezclar las gotas en su bebida o comida y consumir como lo haría normalmente. Su bebida o comida no sabor diferente o amargo, ya que las gotas de yodo son sin sabor.

5 La pauta general para el uso de gotas de yodo como un suplemento dietético es tomar 2 gotas, lo que representa el 100% de la cantidad diaria recomendada (RDA), aunque su médico puede aconsejarle que tome menos o más.


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