Cómo hacer infusión de aceite de lavanda con facilidad

La lavanda se ha demostrado que disminuye el cortisol, que a su vez disminuye la ansiedad y aumenta calma. Un ejemplo de esto es un estudio publicado en la revista "Early Human Development" en las madres y los bebés. Las madres y los niños se bañaban en agua o bien aceite de lavanda o simplemente agua. Los que están en el aceite de lavanda habían disminuido cortisol. Los bebés incluso se durmieron con un número significativamente menor dificultad que los que no usaban el aceite. La buena noticia de esto es que hacer una infusión de aceite de lavanda a sí mismo es fácil y barato. Usted también puede cosechar los beneficios de la lavanda.

Instrucciones

Haciendo que el aceite

1 Llenar un frasco con capullos de lavanda. Verter el aceite de alta calidad sobre los brotes. Llenarlo llena lo suficiente para cubrir por completo los brotes. Si cualquiera de lavanda encuentra con el aire, se convertirá en mohoso. Poner algún tipo de peso en la lavanda para asegurarse de que no se eleve por encima del petróleo.

2 Deje que el frasco reposar durante al menos una semana, aunque incluso hasta un mes se va a trabajar. El tiempo se sienta, más la lavanda infundirá en el aceite. Agitar el frasco al menos una vez por semana para asegurarse de que se mantienen bien mezclada. Siempre recuerde que debe asegurarse de que la lavanda está completamente cubierta por el aceite.

3 Después de que el tiempo ha pasado que se han asignado para la infusión que se produzca, utilice el colador para colar toda la lavanda y el sedimento del aceite. Poner el aceite en el frasco limpio. Ahora tiene su propio aceite de lavanda infundido a utilizar para baños o masajes.