Ideas para envolver Cena

July 30

Ideas para envolver Cena


Envolturas son un tipo versátil de los alimentos que se pueden preparar con antelación y se refrigera hasta que se necesite en las noches cuando usted está demasiado ocupado demasiado cocinar. Casi cualquier tipo de alimento puede ser añadido a las tortillas y hojas de lechuga para una comida rápida de mano. Otro de los beneficios de vueltas es que los más caprichosos se acomodan fácilmente. Dejar que ellos se reúnen su propia envoltura y dejar de lado los alimentos que prefieren no comer.

Envolturas Sandwich

envolturas de sandwich son una idea rápida y fácil para la cena en noches agitadas. Establecidos tortillas y un plato que contienen fiambres, queso en lonchas, lechuga, tomates, cebollas, encurtidos, condimentos y cualesquiera otras fijaciones sándwich su familia disfruta. Una vez que las envolturas se han reunido, ellos tostar en una plancha si el tiempo lo permite para dorar el exterior de la tortilla y el queso se derrita. Asegúrese de que los abrigos están estrechamente envueltas antes de comenzar a tostar para evitar hacer un desastre.

burritos

Burritos contienen una amplia variedad de ingredientes pero sobre todo comúnmente consisten en la carne cocida y frijoles. Marrón de un lote de carne molida o pollo en rodajas en un wok grande. Agitar en una lata de frijoles refritos y un poco de salsa y cocine hasta que la mezcla esté caliente. También puede agregar las verduras picadas junto con los frijoles y cocine hasta que las verduras estén tiernas. Si la mezcla es demasiado espesa, añadir más salsa o un poco de agua. Cucharada del relleno burrito sobre las tortillas y doblar ambos extremos hacia el centro en antes de envolver herméticamente.

sushi Wraps

Una envoltura sushi es una torcedura en el envoltorio para bocadillos. En lugar de sus ingredientes tradicionales sándwich, algas capa, pepino, carne de cangrejo y arroz en una tortilla y se envuelve con fuerza. Mantenga el arroz se vuelva dura y crujiente mediante la adición de unas cuantas cucharaditas de vinagre de arroz para el arroz mientras se está cocinando. Esto evitará que el arroz blando incluso después de que se haya enfriado. Servir las envolturas de sushi con salsa de soja para mojar.

Wraps de lechuga

Las personas con dietas bajas en carbohidratos pueden querer sustituir las hojas de lechuga para las tortillas en cualquiera de las recetas anteriores. Cuando se utilizan hojas de lechuga para envolturas, busque lechuga con hojas grandes. Las capas externas de una gran cabeza de lechuga iceberg se deben proporcionar con varias envolturas grandes antes de que las hojas se vuelven demasiado pequeñas para ser usadas. Bibb lechuga y lechuga de hoja verde también funcionan bien. Al utilizar lechuga, considerar la creación de versiones de mano de sus ensaladas favoritas, tales como ensalada de taco de pollo o ensalada César. Aplicar aderezos para ensaladas con moderación en el interior de la envoltura o sumergir la envoltura en un recipiente pequeño de vestir para reducir el desorden.


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