Cómo hacer compras en Whole Foods Market

A medida que la tendencia hacia los alimentos naturales y orgánicos crece, más personas están comprando víveres de sus familias en tiendas como Trader Joe y Whole Foods para encontrar una selección más grande que lo que está disponible en la sección orgánica en la mayoría de tiendas de alimentos convencionales. Whole Foods Market, mientras se encuentra sólo en las grandes ciudades en la actualidad, ofrece alimentos orgánicos a un sinnúmero de clientes. Aquí están algunas ideas para ir de compras en todo el mercado alimentos.

Instrucciones

1 Elegir un saludable almuerzo para llevar en el mostrador de alimentos delicatessen preparadas a su entera mercado local de alimentos. Busque opciones de comidas sabrosas y saludables como el "arroz frito iluminado", quinua y ensaladas cuscús y el salmón con costra de sésamo.

2 Comprar frescos y orgánicos producen, carnes y quesos en todo el mercado alimentos. Busque quesos artesanales, frutas y verduras cultivadas localmente en la temporada, y los productos a base de carne sin hormonas.

3 Encuentra productos no perecederos orgánicos y naturales, como pasta, arroz, pan, frijoles enlatados, frutas y vegetales, mezclas para hornear y aperitivos en Whole Foods Market.

4 Busque suplementos para la salud, tales como el aceite de hígado de bacalao y vitaminas naturales, en Whole Foods Market. Muchas vitaminas son sintéticos y difícil para su cuerpo para asimilar. Busque vitaminas derivadas de fuentes naturales de alimentos enteros.

5 Derroche de postre en todo el mercado alimentos, desde helados orgánico para tartas y pasteles recién horneados en la panadería.

6 Encuentra productos para bebés naturales, tales como champú y loción para bebés sin ingredientes perjudiciales, en Whole Foods Market. Averiguar qué otra cosa que ofrecen, así como consejos para el cuidado del bebé, mediante la descarga de la guía entera de bebé en línea desde el sitio web de los alimentos enteros.