Consejos de belleza para Bajo el sol

Ir a la playa o acostado en la piscina puede ser una forma relajante y divertida de pasar un día de verano, pero viene con los posibles riesgos para la salud. La exposición excesiva al sol puede provocar cáncer de piel, quemaduras solares y otras complicaciones. Si usted está planeando pasar unos días en el sol, esté preparado para mantener una piel bella y segura antes de caminar fuera.

Use protector solar

No importa cuánto tiempo cree que va a estar en el sol o el calor que se siente, siempre use protector solar con un valor SPF de al menos 30. El protector solar bloquea los rayos UV nocivos que pueden causar cáncer de piel y quemaduras. Usted todavía puede obtener un bronceado con filtro solar, a fin de utilizarlo cada vez que sale al exterior para mantener su piel lo más seguro posible.

Cuidado con el tiempo

El sol es más intenso 10 a.m.-3 p.m. Si quiere salir a la calle para un evento de natación o deportivo, intente evitar este período de luz solar brutal. Estas horas representan el momento en que la exposición UV está en su máximo y por lo tanto el momento más peligroso para la piel que se expone. Recuerde que la exposición al sol no sólo conduce a problemas de salud, pero también puede aumentar los signos de envejecimiento.

Productos cosméticos

Si usted no está planeando tomar un baño y está más preocupado por pasar el rato y conocer gente nueva, es probable que desee un poco de maquillaje, si usted es una mujer. Si usted va a usar maquillaje en tus salidas de sol, seleccionar los productos que se han incorporado en la protección UV. Muchas bases cosméticas y barras de labios se han mejorado con protección UV, lo que significa que puede verse lo mejor posible y al mismo tiempo proteger su piel del daño.

Accessorize

Un nuevo par de gafas de sol o un gran sombrero de paja son excelentes accesorios de moda en la playa, y también ayudan a protegerse del sol. Busque lentes de sol que cuentan con lentes de protección UV y sombreros grandes que pueden tener en la sombra cuando haya terminado de bronceado para el día. También puede cubrir con un vestido lindo en su camino hacia y desde la piscina o en la playa, que le da más control sobre qué parte de su cuerpo está expuesto al sol ya y por cuánto tiempo.