Cómo curar el acné con remedios naturales

Puede tener la piel clara y una tez aprendiendo cómo curar el acné de forma natural. Hay una serie de hierbas que ayudan a tratar el acné y las cicatrices que a veces deja tras de sí. Estos son algunos consejos.

Instrucciones

1 Utilice remedios de hierbas para eliminar el acné. aceite de árbol de té, también conocido como aceite de melaleuca, es un aceite esencial de color claro o ligeramente dorado. Previene el acné y borra las imperfecciones. extracto de Aloe Vera ofrece numerosos beneficios a la piel. Y si realmente desea saber cómo curar el acné usando un remedio natural, dar a éste un intento. Aloe Vera actúa como un anti-inflamatorio, que protege la piel, ayuda a curar cicatrices, y reduce su apariencia. También se deshace de manchas.

2 Limpiar las zonas de acné con arcilla verde. Añadir un poco de agua a la arcilla para hacer una pasta. Aplique suavemente la pasta de arcilla a las zonas donde es más probable que ocurra el acné. Déjalo secar. A continuación, enjuagar la pasta con agua tibia. Este proceso elimina las bacterias de los poros y exfolia mediante la eliminación de las células muertas de la piel. La correcta limpieza de la piel es muy importante en la comprensión de cómo curar el acné.

3 Mantenga su piel saludable mediante una dieta adecuada. Comer muchos alimentos que contienen vitamina A como las zanahorias. La vitamina A ayuda a prevenir el acné y protege la piel de cicatrices. Asegúrese de que su dieta incluye cereales integrales, semillas de soja, semillas de girasol, mariscos y frutos secos crudos. Estos alimentos contienen zinc, que mantiene las glándulas de aceite libre de bacterias.

4 Uso de vinagre de manzana para mantener los niveles de pH de su piel equilibrada. Mezclar 10 partes de agua con 1 parte de vinagre de sidra de manzana y aplicar la combinación de líquido a las zonas de acné.

5 Haga ejercicio regularmente. Mantenerse físicamente activo ayuda a mejorar la circulación, que es bueno para el cutis. Hacer ejercicios aeróbicos como trotar, bailar o andar en bicicleta.