Cómo atar los zapatos de la bailarina

Atar los zapatos de punta de forma incorrecta puede ser peligrosa y causar un daño grave a la bailarina. En este artículo se describe la forma correcta para atar los zapatos de ballet (de punta).

Instrucciones

1 Coloque el zapato en el pie.

2 Tome la cinta interior primero y cruzarla sobre el arco de su pie y se envuelve alrededor de su tobillo completamente terminando en la parte interna del tobillo justo antes del hueso del tobillo.

3 Mantenga esta cinta con firmeza y tomar la cinta fuera y envolver todo el arco de su pie y alrededor de su cruce tobillo sobre la otra cinta y terminar en el mismo punto. Ambas cintas deben estar sueltos suave sobre su pie.

4 atar un nudo doble en la parte interior del tobillo y meter la cinta de repuesto de distancia. Cortar esta a aproximadamente 2-3 pulgadas de longitud si la cinta es bastante largo. Nunca ate al riguroso de tal forma que el tobillo está restringido. Al atar su zapato de punta es más cómodo y seguro si se ata, mientras que su pie está en la posición en-punta.

Consejos y advertencias

• Si sus zapatos de deslizamiento en la parte posterior no utilice elástica para mantener en ellos. Trate de amortiguación de la tela en el interior del talón. Esto por lo general se detiene el deslizamiento.
• Es importante recordar al atar las zapatillas de punta es asegurarse de que las cintas se atan a una distancia razonable alrededor del tobillo. Esto proporciona el pie con el mayor apoyo.
• es importante recordar para atar el nudo en la cinta en el interior del tobillo en lugar de en la parte posterior del pie como de esta manera ayuda a minimizar la presión sobre los tendones en el tobillo.