¿Se supone que usar protector solar en el invierno?

Cuando el sol brilla durante los meses de verano, nadie pone en duda si el uso de protector solar es esencial. Es ampliamente aceptado que uno debe difundir o rocíe un protector solar en la piel. Cuando, sin embargo, puede no parecer el enfoque otoño y los meses de invierno aplica la protección solar necesaria y es posible que desee dar a su piel un descanso de toda la crema. Pero cuidado - el uso de protector solar es una buena precaución para tomar en cualquier momento del año.

Diferencia entre los rayos UVA y UVB

longitudes de onda ultravioleta del sol se clasifican como los rayos UVA, UVB y UVC. El menor de los tres, rayos UVC son demasiado corto para penetrar en la capa de ozono de la Tierra envolvente. Por el contrario, los rayos UVA son las longitudes de onda más largas y más frecuente que los rayos UVB.

Aunque los rayos UVA y UVB ambos tienen efectos sobre la salud humana, existen diferencias entre los dos. UVA está profundamente absorbida por la piel y hace que la mayor parte del proceso conocido como bronceado. También es común el rayo emitido en las camas de bronceado y es el rayo que tiende a arrugarse y envejecer la piel.

Los rayos UVB no penetran tan profundamente como los rayos UVA, pero se concentran en la capa externa de la piel - quemaduras de sol y causando el enrojecimiento de la piel. A pesar de que los rayos UVB se intensifican y disminuyen según la hora del día, la ubicación y las condiciones meteorológicas, que todavía están presentes durante todo el año.

Las lecturas de escala Índice UV

La escala Índice UV varía de 0 a 11 o más y califica el peligro de la radiación UV. Una lectura del índice de 0 a 2 se considera bajo y puede ser la típica de un día de invierno gris. Sin embargo, todavía se recomienda para proteger los ojos con gafas de sol si el día es brillante. Si su piel es sensible y quemaduras, use protector solar SPF 30+ que combate los rayos UVA y UVB (conocidos como protección "de amplio espectro"). Además, los meses de invierno pueden producir nieve o hielo. Estas superficies (así como la arena y el agua) reflejan los rayos UV que luego rebotan sobre la piel más de una vez. El uso de protector solar y ropa de manga larga ayudará a proteger la piel.

Efectos de la radiación UV sobre exposición

El uso de protector solar durante todo el año - incluyendo la temporada de invierno - puede ayudar a prevenir la sobreexposición UV radiación y reducir las posibilidades de problemas de salud causados ​​por el sol. La radiación UV puede contribuir a melanoma y de piel no melanoma cánceres. variedades no melanoma incluyen tumores de carcinoma de células basales y el carcinoma de células escamosas tumores. El riesgo de cáncer de melanoma (que es la causa de más de 75 por ciento de las muertes por cáncer de piel) es particularmente alta en la infancia, cuando las quemaduras solares es frecuente. La exposición excesiva a la radiación UV puede afectar el sistema inmunológico del cuerpo por el debilitamiento de la capacidad natural de la piel para defenderse contra la infección. Los rayos ultravioleta también pueden causar que la piel envejezca prematuramente y causar daño a los ojos, como cataratas y la degeneración de la mácula.

Aplica la protección solar en el invierno

Protector solar siempre debe ser usado en cualquier parte del cuerpo que está totalmente expuesta a los elementos. Durante el invierno, la cara es más vulnerable debido a que el resto del cuerpo es lo general, vinculado en botas, abrigos, bufandas y guantes.

Un poco de maquillaje (como la base en polvo) puede incluir una protección SPF, pero se recomienda un protector solar resistente al agua real - especialmente si las condiciones son húmedas. Aplicar protector solar de aproximadamente 15 minutos antes de salir a la calle y volver a aplicar cada dos horas, incluso si está nublado. Protector solar sin duda se debe usar 10 a.m.-4:00 pm ya los rayos UV es muy intensa durante esas horas.