Cómo ser cómodo en un vuelo largo

Un vuelo largo puede ser agotador, sobre todo si no eres un fan de vuelo. Para disfrutar de su próximo viaje a bordo de un avión, siga estos pasos.

Instrucciones

1 Pedir una almohada antes del despegue. Incluso si usted no necesita una inmediatamente, es probable que, y las almohadas son de disponibilidad limitada.

2 Insistimos en que no quiere sentarse cerca del baño. Si se coloca en este lugar va a ser distraído por la línea constante de personas de pie al lado de usted.

3 Obtener un asiento de pasillo si es probable que levantarse a menudo, ya sea para estirar o usar el baño.

4 Solicitar un asiento en la ventana si prefiere dormir tranquilo cerca de la ventana.

5 Tome un cepillo de dientes, toothpate y lavado de cara en su bolsa de equipaje de mano para sentirse fresco y limpio.

6 Fijar su postura. Apoyar la columna vertebral con una manta enrollada y apoyar la cabeza y el cuello con una almohada. Otra almohada o una manta rodaron para apuntalar sus pies aliviará la presión sobre sus piernas.

7 Tome el material de lectura. Las revistas son más ligeros que los libros, y se puede empacar una variedad más grande de ellos.

Consejos y advertencias

• seleccionar cuidadosamente su asiento con antelación al hacer la reserva de un vuelo largo. Usted se agradecerá más adelante.
• Si tiene problemas para dormir en los vuelos, llevar tapones para los oídos o auriculares para apagar el ruido de fondo.