Cómo hacer jugos con levadura de cerveza

La levadura de cerveza está hecho de células muertas de levadura que tienen un alto valor nutricional. Ellos son diferentes de las células vivas de levadura utilizadas para hacer el pan. Proporcionan proteínas, vitamina B, aminoácidos y minerales que pueden complementar su salud y ayudar a los vegetarianos en conseguir las proteínas que necesitan en su dieta. Añadir la levadura de cerveza a sus jugos hechos en casa para darles la explosión nutricional adicional y un sabor a nuez.

Instrucciones

1 Coloque un vaso debajo de la salida del jugo en su extractor.

2 Cortar y quitar las semillas de las dos manzanas.

3 Cortar las manzanas en trozos pequeños, y ponerlos en la licuadora. Procesar tanto las manzanas en el jugo mediante la ejecución a través de la licuadora.

4 Pelar y la sección de la naranja. Quitar las semillas.

5 Añadir los gajos de naranja a la licuadora gradualmente hasta que toda la fruta es en jugo.

6 Retire el vaso de la licuadora. Revuelva el jugo de manzana y naranja juntos hasta que esté bien mezclado.

7 Mida 1 cucharadita de levadura de cerveza, y se mezcla en el jugo hasta que esté bien mezclado.

Consejos y advertencias

• Añadir cucharaditas adicionales de la levadura de cerveza una vez que su cuerpo se aclimate a la bebida. Las dosis más altas de la levadura de cerveza puede causar gases.
• Los productos químicos de tiramina en la levadura de cerveza pueden interactuar con MAO y analgésicos narcóticos. Mezcla la levadura de cerveza con estos medicamentos podría causar un ataque al corazón o un derrame cerebral.