Cómo para oler bien todo el tiempo

Tomar una ducha o un baño cada pocas horas no es realista para la mayoría de nosotros, así que ¿qué medidas podemos tomar para oler bien todo el tiempo sin bañarse constantemente?
Aquí hay algunas cosas que puede hacer.

Instrucciones

1 El primer y más importante paso es ver lo que come; Las frutas y verduras pueden ser útiles (orgánica es aún mejor). Muchos de los ingredientes en los alimentos tienen olores fuertes cuando se digiere por el cuerpo.

2 Además de lo anterior, la masticación en diversas especias puede ser más fácil, más barato, y aún más eficaz que mentas y goma de mascar. Algunas especias recomendadas incluyen hojas de menta, salvia, y semillas de comino. Otros curas incluyen cuñas de limón y té caliente.

3 Otro cura para el mal aliento es mantener algo de comida en el estómago en todo momento. Comer bocadillos saludables durante todo el día, y comer menos para las comidas. Cuando el estómago está vacío, su respiración empeora.

4 A veces el olor corporal se relaciona con una deficiencia de zinc, así que asegúrese de que está recibiendo suficiente zinc en su dieta.

5 espolvorear bicarbonato de soda en el interior de su ropa. Esto ayuda en caso de modesta sudor. No va a hacer mucho si va a ir a correr a paso ligero, pero si caminas por un tramo de escaleras en un edificio caliente, el bicarbonato de sodio le ayudará a mantenerse fresco.

6 Lavar bien los pies todos los días, y secarlas completamente antes de poner los calcetines. Quitarse los zapatos cada vez que pueda ayudar a sus pies respiren. Use calcetines de algodón si es posible, o mejor aún, usar sandalias, chanclas, o algún otro zapato abierto.

7 Consejo específicamente para los hombres: recortar el vello corporal. Usted no tiene que afeitarse las piernas o cualquier cosa, pero una gran cantidad de vello corporal genera más sudor.

8 Si no se ayudan, se puede necesitar para pedir un jabón receta.

Consejos y advertencias

• Al igual que la mayoría de las cosas, lo cual suele llevar algún tiempo. No hay que esperar resultados durante la noche, pero algunos de los consejos debería ser capaz de ayudarle en la actualidad.