Cómo hacer harina de avena en una cazuela de barro

La harina de avena está lleno de fibra saludable, reduce el colesterol malo, y te sacia, que ayuda a sentirse más completo hasta la próxima comida. El uso de los siguientes pasos, puede tener una deliciosa olla, caliente de harina de avena a la espera de que, incluso en una mañana ocupada.

Instrucciones

1 Rocíe el interior de olla eléctrica con aceite en aerosol.

2 Colocar todos los ingredientes en la olla eléctrica y cubrir con la tapa.

3 Encienda olla eléctrica para el ajuste bajo.

4 Acostarse.

5 Despertar por la mañana con un delicioso bote de vapor caliente, y nutritivo de la harina de avena!

Consejos y advertencias

• Si su olla eléctrica cocina muy caliente, incluso en el nivel bajo, trate de hacer que el ajuste "caliente".
• Los frutos secos se han endulzado de forma natural, por lo degustar un bocado antes de la adición de edulcorante a la harina de avena.