Cómo hacer una ensalada de huevo delicioso baja en carbohidratos

ensalada de huevo baja en carbohidratos es buena para el almuerzo o incluso para el desayuno. Mezclar un lote de esta ensalada y mantenerlo en la nevera para que esté listo para ir cuando lo desee. Añadir más verduras para que sea más contundente, y se sirve en pan bajo en carbohidratos o una gran hoja de lechuga.

Instrucciones

1 ebullición dura y la cáscara de los huevos 12 grandes adicionales. Colocar todos los huevos en un procesador de alimentos y áspera picarla - 8 impulsos con un procesador de alimentos debe sobre hacerlo. No más de proceso de los huevos - que no quieren ensalada de huevo blanda.

2 Añadir en 1/3 taza de mayonesa. Añadir en 2 cucharaditas de mostaza.

3 Mezclar la ensalada de huevo con cuidado para que no se rompen los huevos mucho más. Añadir 1/2 taza de apio picado y 2 cucharadas de eneldo picado y mezcle suavemente.

4 Extender la mezcla sobre el pan bajo en carbohidratos o en una hoja grande de lechuga y enrolle para una alimentación fácil y deliciosa.

Consejos y advertencias

• Añadir en pequeños trozos de zanahorias y guisantes frescos para añadir más verduras para la ensalada de huevo.
• También puede añadir un poco de picante a la mezcla mediante la adición de sólo una cucharadita de cualquiera de vinagre blanco o salsa picante.
• No tome esto en un día de campo a menos que tenga un enfriador fiable. Contiene la mayonesa, que puede echarse a perder rápidamente en el calor.