Cómo miel pollo teriyaki

February 2

Cómo miel pollo teriyaki


hacer su propia miel pollo teriyaki

Instrucciones

1 Usted necesita tener estas cosas primero.

2 tazas de agua
1 cucharada de mantequilla
1 cucharadita de sal, globo ocular
1 taza de arroz blanco redondeado
2 cucharadas de negro semillas de sésamo, semillas de sésamo blanco tostado puede estar sustituido
4 pechugas de pollo sin piel
4 sin hueso, muslos de pollo sin piel
aceite vegetal, por llovizna
Sal y pimienta
caldo de pollo 1 taza o agua
raíz de jengibre de 1 pulgada, peladas y picadas
1/4 taza de miel
salsa teriyaki 1/2 taza
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
4 cebolletas, en rodajas finas
1 piña madura

2 Lo primero es precalentar una sartén grande o plancha a fuego medio alto.
Poner el agua a hervir en una olla pequeña cubierta. Añadir la mantequilla, la sal y el arroz a la olla. Devolver el agua a ebullición. Reduce el fuego a fuego lento y vuelva a colocar la cubierta. Cocine a fuego lento 18 minutos y luego retirar el arroz del fuego. Tomar la olla tapa para enfriar un poco de arroz. Cucharada de arroz en pequeñas bolas con una bola de helado y las manos. Humedecer las manos con agua para trabajar con arroz si es muy pegajosa. Establecer las bolas de arroz en un plato y espolvorear con semillas de sésamo negro.
No se olvide, Mientras el arroz se cocina, la ligera cubrir el pollo con aceite, sal y pimienta. Coloque el pollo en la parrilla caliente y cocer 6 minutos en el primer lado.

3 Mientras el pollo se cocina, poner el caldo de pollo y jengibre a hervir. Agregue la miel. Cuando la miel se ha disuelto en el caldo, agregue la salsa teriyaki y aceite de sésamo y reduzca el fuego a fuego lento.
Dé vuelta el pollo y el abrigo generosamente con salsa teriyaki miel utilizando un pincel de cocina. Cocinar el pollo de 4 minutos, se vuelvan y deberá hilvanar abundantemente de nuevo con la salsa, luego cocinar 2 minutos más. Retire el pollo a un plato. de pollo con guarnición de cebolletas en rodajas.
Mientras se hace de pollo en el segundo lado, pelar y cortar una piña madura en 8 lanzas. Cortar la parte superior e inferior de la piña. Conjunto de piña en posición vertical y recortar la piel en tiras de arriba a abajo. Reducir a la mitad a lo largo y piña trimestre de cada medio, a lo largo. El núcleo es comestible, pero puede ser recortado si lo desea. Piña puede ser muy ácido. Spears establece en agua fría durante sólo 1 minuto mantendrá el fruto del escozor sus labios cuando se come. Servir con bolas de pollo y arroz
A continuación, comer y disfrutar.


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