¿Qué es el marrubio té se utiliza?

té de marrubio es una bebida reconfortante con un sabor picante intrigante. Se dice que tienen beneficios para la salud, incluyendo el alivio de los dolores de garganta, tos y congestión.

Identificación

El marrubio blanco se encuentra en la familia de la menta, lo que le da la característica de vástago cuadrado visto también en la albahaca y el coleo. Hay tres plantas conocidas comúnmente como marrubio. El marrubio blanco, o Marrubium vulgare, es la planta mayoría de las personas quieren decir cuando utilizan el término "marrubio".

componentes

Marrubio contiene diterpenos, que son los principales componentes de resinas, junto con un aceite volative multi-componente, varios flavonoides y un alcaloide.

Preparación

té de marrubio se hace vertiendo muy caliente o agua hirviendo sobre las hojas secas de la planta de marrubio blanco. Una buena infusión se hace con una onza de marrubio por litro de agua. Remojo demasiado tiempo puede conducir a la amargura.

efectos

Marrubio té puede aliviar los síntomas de dolor de garganta, sobre todo el dolor y la picazón. Además, se dice que el té marrubio para actuar como un expectorante, aflojando la flema en los pulmones para facilitar la respiración. Por último, el té de marrubio es considerado como un buen paliativo para los resfriados.

precauciones

A pesar de que el marrubio blanco no es generalmente conocido por causar reacciones adversas cuando se consume como té, su seguridad general en grandes dosis no se ha documentado. También es importante tener la certeza de que usted está bebiendo el marrubio blanco, no su primo más potente y potencialmente tóxicos, marrubio negro (Ballota nigra).