Loción de masaje Recetas

April 23

Loción de masaje Recetas


loción de masaje es una alternativa popular al aceite estándar-edición de masaje. Es menos resbaladizo que el petróleo y proporciona una superficie no grasa para las técnicas de masaje, que pueden ayudar a aliviar la tensión muscular y el estrés mediante la creación de calor suave. Lociones condición de la piel seca, sin embargo, que no absorben tan rápidamente como aceites, permitiendo que el masajista para trabajar la sustancia en la piel poco a poco.

Loción básica

Para continuar con su loción de masaje fundamental, lugar ¼ taza de hojas de consuelda secos y ¼ de taza de flores de árnica secos en un frasco grande, limpio. Agregar dos tazas de aceite de canola y la tapa del frasco herméticamente. Colocar el frasco sellado dentro de una bolsa de papel marrón y fijar la bolsa en un lugar cálido, como una ventana soleada. Dos veces al día durante los próximos 21 días, retire la jarra de la bolsa y le dan unos buenos batidos para mezclar las hierbas en el aceite. Después de 21 días, colar el aceite vertiendo a través de un embudo forrado con un filtro de café. Transferir el aceite filtrado en un frasco limpio y mezclar suavemente en dos cucharaditas. de lecitina. Se agita la lecitina y el aceite hasta que los dos son completamente mezclados. En un frasco aparte, medir ¼ de taza de gel de aloe vera. Añadir una cucharadita. de la mezcla de aceite de lecitina, tapar el frasco herméticamente y agitar enérgicamente durante uno o dos minutos, o hasta que la mezcla se desarrolla una consistencia espesa y cremosa. Dejar reposar la loción durante 48 horas antes de usar. Almacenar cualquier porción no usada en el refrigerador hasta por seis meses.

Aceites esenciales

Una vez que la loción está listo para usar, es posible que desee añadir unas gotas de aceite esencial. Para la cantidad de loción esta fórmula hace, de dos a tres gotas de un único aceite o una mezcla de aceites deberían ser suficientes; Sin embargo, la fragancia de algunos aceites puede tardar hasta 48 horas en desarrollarse plenamente. Asegúrese de comprobar para ver qué tipo de efecto global puede ser generada por cualquier aceite dado. La lavanda es conocida por ayudar a la gente a relajarse, mientras aromas cítricos se utilizan para energizar. Sassafras y abetos son buenos para la congestión. El jengibre o canela ayudarán a crear un efecto de calentamiento, mientras que sus hierbas de bases (consuelda y árnica) crean una sensación de frescor. Mezclar y combinar para adaptarse a su propósito o para crear su propia mezcla personalizada.

Los aceites de base

Además de crear mezclas de fragancia personalizada, es posible que desee ajustar la fórmula original, cera de abejas, agregando, aceite de coco, aceite de vitamina E, manteca de karité o la manteca de cacao para cambiar la textura. Justo antes de añadir la lecitina de su aceite, calentar una cucharada. de aditivos de aceite o petróleo adicionales en una cacerola pequeña a fuego lento. Revuelva en la lecitina y proceder como de costumbre, ajustar la cantidad de aloe vera como sea necesario para lograr los resultados deseados.


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