¿Cómo puedo ir de compras Para alguien con una alergia del maíz?

February 11

¿Cómo puedo ir de compras Para alguien con una alergia del maíz?


alergias de maíz comúnmente ocurren y pueden causar una variedad de problemas de salud. Por desgracia, el maíz es un ingrediente popular y está incluido en muchos alimentos, que pueden hacer compras para una persona con una alergia del maíz desafiante. Sin embargo, la compra de artículos para una persona con alergias al maíz es posible siempre y cuando usted tiene cuidado sobre lo que compra y está bien informado sobre sus ingredientes.

Instrucciones

1 Evitar los edulcorantes derivados del maíz. Muchos edulcorantes se hacen con o derivado del maíz. Por lo tanto, se mantenga alejado de jarabe de maíz, jarabe de melaza, azúcar de maíz, jarabe de melaza y el jarabe de maíz de alta fructosa. Además, el azúcar de repostería contiene algunos de almidón de maíz, a fin de comprobar la etiqueta antes de comprarlo.

2 Evitar los alimentos que están endulzados con jarabe de maíz de alta fructosa. Algunos alimentos que contienen este edulcorante incluyen caramelos o jalea; Sin embargo, algunos alimentos pueden no ser tan obvio. Por ejemplo, el tocino, salsas y curados y carnes frías son a menudo endulzadas con jarabe de maíz de alta fructosa. Además, ketchup, helados, yogures aromatizados y las bebidas dulces a menudo contienen este edulcorante.

3 Los alimentos que son buenas alternativas a la compra de maíz. Por ejemplo, la cebada, el centeno, patatas, arroz, mijo, trigo y patatas dulces son a menudo tolerados por las personas con alergias de maíz. Use estos alimentos para reponer los nutrientes que son proporcionados por el maíz.

4 Compruebe ingredientes para productos no alimenticios, si es posible, ya que algunos pueden contener derivados de almidón de maíz o maíz. Por ejemplo, muchos de baño o polvos corporales contienen almidón de maíz, y algunos envoltorios de plástico contienen maíz. Algunos sobres, sellos, cintas, pegatinas y etiquetas contienen maíz. Si bien el jarabe de maíz se utiliza a menudo en los cosméticos.

Consejos y advertencias

  • Compruebe siempre la etiqueta de ingredientes en la compra de artículos alimenticios pre-formateadas para las personas con alergias de maíz para asegurarse de que los productos no contienen ingredientes derivados del maíz, especialmente en la compra de galletas y pasteles.

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