Cómo hacer un ponche caliente para tratar un resfriado, gripe, el dolor de garganta o tos

Un ponche caliente es una bebida mixta destinada a facilitar el sueño usuario o superar una leve molestia. Aunque puede no ser tan eficaz, se puede hacer sin el alcohol. Los otros ingredientes pueden ser suficientes para calmar el dolor de garganta y tos.

Instrucciones

1 Llevar agua del grifo fría a hervir en la olla de té.

2 Mezclar la miel y el jugo de limón en un vaso grande o una taza. Las cantidades se pueden ajustar para adaptarse a su gusto.

3 Agregar el alcohol, a continuación, llenar el vaso con el agua caliente.

Consejos y advertencias

• El jugo de limón con disolver el moco, la capa voluntad miel y calmar la garganta y matan las bacterias y el alcohol van a ayudar a matar a lo que sea que usted viene abajo con.
• Las cantidades de limón, miel y alcohol pueden ser ajustados de acuerdo a sus gustos.
• Mejor si se hace justo antes de irse a la cama.
• Puede repetirse en forma como sea necesario hasta que usted siente que usted está mejorando.
• Añadir un cubito de hielo si la bebida es demasiado caliente.